Jesienią dynia jest dobra na wszystko. Można ją ugotować lub upiec. Dyniowa zupa rozgrzeje, gdy przemokniemy w jesiennym deszczu. A dyniowa tarta rozjaśni październikową kolację.

Joga w polskim filmie? Uprawiają ją czasem bohaterowie polskich seriali i to by było tyle. Pamiętam jednak doskonale, kiedy pierwszy raz usłyszałam o jodze. To był kultowy już serial "Wojna domowa" (1965-1966), wyreżyserowany przez Jerzego...

Kupujemy dużo śliwek węgierek. Najlepsze są te miękkie, pomarszczone jak rodzynki przy ogonkach. Mają wtedy piękny zapach i słodycz miodu. Śliwki myjemy, osuszamy i wyciągamy z nich pestki. Przy dojrzałych śliwkach operacja ta będzie trwała...

Jeszcze jest czas, by przygotować zapas przecieru pomidorowego. Pracy przy tym niewiele, a jesienią i zimą można wyciągnąć słoik ze spiżarki i cieszyć się pyszną, pachnącą i zdrową pomidorową zupą, sosem pomidorowym i wszystkim innym...

Makary Sieradzki był człowiekiem niezłomnym, joginem, bohaterem.Zaangażowany w walkę o niepodległośćPolski. Żołnierz AK, powstaniec warszawski, współpracownik legendarnego już rotmistrza Witolda Pileckiego, Sprawiedliwy Wśród Narodów Świata. W stalinowskim więzieniu spędził dziewięć lat, oskarżony w procesie Pileckiego...

Kapłani, magowie, szeptuchy i w końcu lekarze - wszyscy, by leczyć, korzystali (i korzystają nadal) z substancji zawartych w roślinach. Ziołowe ekstrakty, wyciągi i wywary korzystnie wpływały (i wpływają nadal) na nasze zdrowie.

- W całej swojej wcześniejszej karierze zawodowej, gdy pracowałem jako rehabilitant i terapeuta z bardzo chorymi ludźmi czy z upośledzoną młodzieżą, nigdy nie miałem takich narzędzi jak misy. Ich dźwięk i wibracje pozwalają zrelaksować, rozluźnić...

Hawajski masaż Lomi Lomi Nui to niezwykły sposób pracy z ciałem, emocjami i naszą duchową istotą. Im więcej masuję, tym większy widzę sens w tym połączeniu. Tak się jakoś dzieje, że często przychodzą do mnie...

Dobry sos podkręca smak najprostszych potraw. To serce kuchennej magii. Doskonale wiedzą to mistrzowie dań skromnych i smakowitych, czyli Włosi. Np. liguryjskie pesto, czyli z jaskrawozielony, aromatyczny sos ukręcony z bazylii i oliwy, podbiło przecież...