LESZEK MIODUCHOWSKI

LESZEK MIODUCHOWSKI

Szkoły Jogi

Praktyka jogi od 1982r. Najwięcej zawdzięczam B.K.S.Iyengarowi, Sławkowi Bubiczowi i Gabrielli Giubilaro. Medytacje w szkołach buddyjskich therawady, mahajany, vadżrajany oraz szkół tradycji hinduistycznych - Brahmakumaris, Siddhajogi. Wieloletnia praktyka długich postów zupełnych. Certyfikaty nauczycielskie szkoły jogi Iyengara oraz kinezy-psychoprofilaktyki. Zebrane doświadczenia zaowocowały wypracowaniem oryginalnej techniki medytacyjnej - Praktyki Uważnego Jedzenia, będącej połączeniem postu zupełnego, praktyki asan i pranajamy oraz szczególnego podejścia do jedzenia, opartego na przekazie Omraama. Prowadzę weekendowe kursy jogi w wielu miejscach Polski i Czech oraz 10 dniowe sesje Uważnego Jedzenia i stały kurs w Lublinie.

Powrót do wyszukiwarki

 Dodaj swoją bezpłatną wizytówkę!