Kalendarium Wydarzeń

Bądź w kontakcie

Wpisz swój adres email i nie przegapisz niczego ważnego.

Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

1 stycznia-31 grudnia Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu - 01.12.2021 - 04.01.2022
1 stycznia-31 grudnia Kurs jogi ON-LINE 25 lekcji Wiktor Morgulec- doskonalenie praktyki 01.12.2021 - 04.01.2022
1 stycznia-31 grudnia Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start styczeń 2022! 300 godzin teorii i praktyki.
1 stycznia-31 grudnia 4 letni kurs Medycyny Chińskiej przygotowujący do prowadzenia samodzielnej praktyki terapeutycznej.
1 grudnia-4 stycznia Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu - 01.12.2021 - 04.01.2022
1 grudnia-4 stycznia Kurs jogi ON-LINE 25 lekcji Wiktor Morgulec- doskonalenie praktyki 01.12.2021 - 04.01.2022
11 grudnia Równowaga i balans w pozycjach jogi
27 grudnia-2 stycznia Sylwester z Jogą 2021 :: 6 dni :: Luboradza
27 grudnia-2 stycznia Sylwester z Jogą 2021 :: 6 dni :: Góry :: Ochotnica Dolna
27 grudnia-2 stycznia Sylwester z Jogą 2021 :: 6 Dni :: Góry :: Piwniczna Zdrój
5 stycznia-19 czerwca Kurs Praktyk Ajurwedy - Certyfikacja
8 stycznia-27 listopada KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START STYCZEŃ 2022!
22-29 stycznia Zima z Jogą 2022 :: 7 Dni :: Góry :: Piwniczna Zdrój :: F1
28-30 stycznia Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 28-30.01 2022 :: ON - LINE!
29 stycznia-5 lutego Zima z Jogą 2022 :: 7 Dni :: Góry :: Piwniczna Zdrój :: F2
5-12 lutego Zima z Jogą 2022 :: 7 Dni :: Góry :: Wierchomla Ski & Spa Resort :: F3
6-11 lutego KURS DOSZKALAJĄCY DLA NAUCZYCIELI ASHTANGA VINYASA JOGI Z BEATĄ DAROWSKĄ
12-19 lutego Zima z Jogą 2022 :: 7 Dni :: Góry :: Ochotnica Dolna :: F4
21-27 lutego ASHTANGA JOGA Z BEATĄ DAROWSKĄ W KAKONOSZACH
20-27 marca WIOSNA Z JOGĄ 2022 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 7 DNI
29 kwietnia-3 maja MAJÓWKA Z JOGĄ 2022 :: Mazury :: KRUTYŃ :: 4 DNI
29 kwietnia-3 maja MAJÓWKA Z JOGĄ 2022 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 4 DNI
1-7 maja MAJÓWKA Z JOGĄ 2022 :: LUBORADZA :: 6 DNI
15-19 czerwca CZERWCÓWKA Z JOGĄ 2022 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS1 :: 4 DNI
15-19 czerwca CZERWCÓWKA Z JOGĄ 2022 :: Mazury :: KRUTYŃ :: 4 DNI

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!

1 stycznia-31 grudnia Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu - 01.12.2021 - 04.01.2022
1 stycznia-31 grudnia Kurs jogi ON-LINE 25 lekcji Wiktor Morgulec- doskonalenie praktyki 01.12.2021 - 04.01.2022
1 stycznia-31 grudnia Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start styczeń 2022! 300 godzin teorii i praktyki.
1 stycznia-31 grudnia 4 letni kurs Medycyny Chińskiej przygotowujący do prowadzenia samodzielnej praktyki terapeutycznej.
1 grudnia-4 stycznia Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu - 01.12.2021 - 04.01.2022
1 grudnia-4 stycznia Kurs jogi ON-LINE 25 lekcji Wiktor Morgulec- doskonalenie praktyki 01.12.2021 - 04.01.2022
11 grudnia Równowaga i balans w pozycjach jogi
27 grudnia-2 stycznia Sylwester z Jogą 2021 :: 6 dni :: Luboradza
27 grudnia-2 stycznia Sylwester z Jogą 2021 :: 6 dni :: Góry :: Ochotnica Dolna
27 grudnia-2 stycznia Sylwester z Jogą 2021 :: 6 Dni :: Góry :: Piwniczna Zdrój
5 stycznia-19 czerwca Kurs Praktyk Ajurwedy - Certyfikacja
8 stycznia-27 listopada KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START STYCZEŃ 2022!
22-29 stycznia Zima z Jogą 2022 :: 7 Dni :: Góry :: Piwniczna Zdrój :: F1
28-30 stycznia Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 28-30.01 2022 :: ON - LINE!
29 stycznia-5 lutego Zima z Jogą 2022 :: 7 Dni :: Góry :: Piwniczna Zdrój :: F2
5-12 lutego Zima z Jogą 2022 :: 7 Dni :: Góry :: Wierchomla Ski & Spa Resort :: F3
6-11 lutego KURS DOSZKALAJĄCY DLA NAUCZYCIELI ASHTANGA VINYASA JOGI Z BEATĄ DAROWSKĄ
12-19 lutego Zima z Jogą 2022 :: 7 Dni :: Góry :: Ochotnica Dolna :: F4
21-27 lutego ASHTANGA JOGA Z BEATĄ DAROWSKĄ W KAKONOSZACH
20-27 marca WIOSNA Z JOGĄ 2022 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 7 DNI
29 kwietnia-3 maja MAJÓWKA Z JOGĄ 2022 :: Mazury :: KRUTYŃ :: 4 DNI
29 kwietnia-3 maja MAJÓWKA Z JOGĄ 2022 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 4 DNI
1-7 maja MAJÓWKA Z JOGĄ 2022 :: LUBORADZA :: 6 DNI
15-19 czerwca CZERWCÓWKA Z JOGĄ 2022 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS1 :: 4 DNI
15-19 czerwca CZERWCÓWKA Z JOGĄ 2022 :: Mazury :: KRUTYŃ :: 4 DNI
15-25 czerwca WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Morze :: PODDĄBIE :: P1 :: POGŁĘBIONA PRAKTYKA :: 10 DNI
25 czerwca-2 lipca WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Morze :: PODDĄBIE :: P2 :: 7 dni
25 czerwca-2 lipca WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS2 :: 7 DNI
2-9 lipca WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Morze :: PODDĄBIE :: P3 :: 7 dni
2-9 lipca WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS3 :: 7 DNI
9-16 lipca WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Morze :: PODDĄBIE :: P4 :: 7 dni
9-16 lipca WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS4 :: 7 DNI
16-23 lipca WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Morze :: PODDĄBIE :: P5 :: 7 dni
16-23 lipca WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS5 :: 7 DNI
23-30 lipca WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Morze :: PODDĄBIE :: P6 :: 7 dni
23-30 lipca WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS6 :: 7 DNI
30 lipca-6 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS7 :: 7 DNI
30 lipca-6 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Mazury :: KRUTYŃ :: K1 :: 7 DNI
6-13 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS8 :: 7 DNI
6-13 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ 2022 :: Mazury :: KRUTYŃ :: K2 :: 7 DNI

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi

Pomoce do jogi

poniedziałek, 15 listopada 2010

Ćwiczenie zaleca stosowanie pomocy, które umożliwią nam właściwe wykonywanie pozycji od samego początku, kiedy nie jesteśmy jeszcze tak elastyczni jak zaawansowani jogini.

Standardowy zestaw pomocy do zawiera:

- (ważne, żeby była antypoślizgowa)
-
-
-
-
-
-

Niektóre z tych artykułów można kupić w szkołach jogi.

Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!

Polecamy

Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 28-30.01 2022 :: ON - LINE!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2022 ON - LINE 28-30 stycznia 2022 Gość specjalny - Sharat Arora Indie, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 42-letnim doświadczeniem, założycielHimalayan Iyengar Yoga Centre w Indiach Sharat Arora poprowadzi warsztat: Stabilność i wygoda w pozycjach - Sthirasukham...

Yin joga – joga nie tylko dla leniwych

Nadchodzą coraz dłuższe, jesienne i zimowe wieczory. Dla wielu to czas, kiedy puchaty koc, ciepła herbata i dobra książka są o wiele bardziej kuszące niż mata do jogi. Co zrobić, aby w tym chłodniejszym okresie nie rezygnować z praktyki, a jednocześnie w łagodny sposób utulić...

Kurs Praktyk Ajurwedy - Certyfikacja

Ajurwedyjskie całościowe spojrzenie na świat i człowieka pozwala istocie ludzkiej zachować zdrowie i cieszyć się długowiecznością. Dla zachowania równowagi niezbędna jest umiejętność dbania o własne ciało poprzez dostosowanie się do rytmu biologicznego (ajurwedyjski porządek dnia). Według ajurwedy zdrowie, to nie tylko brak objawów choroby w...

Droga akceptacji i odpuszczenia

Świadomość tego, że joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne nie należy już do rzadkości, natomiast niejednokrotnie napotykamy trudności w rozwinięciu tego zagadnienia – no bo jeśli nie tylko praktyka, to co? Niektórzy powiedzą mindfullness, medytacja, oddech. Ktoś wymieni ośmiostopniową ścieżką jogi z jej jamami i...

4 letni kurs Medycyny Chińskiej przygotowujący do prowadzenia samodzielnej praktyki terapeutycznej.

Kurs prowadzony będzie we współpracy i w oparciu o standard edukacyjny dr-a Tadeusza Błaszczyka – twórcy polskiej szkoły Medycyny Chińskiej. Jest to aktualnie najnowocześniejszy i najbardziej efektywny system nauczania Medycyny Chińskiej w Europie – uwzględniający również elementy Chińskiej Medycyny Integracyjnej - tzn. zintegrowanej z Medycyną...

Medycyna Chińska - dlaczego jest skuteczna?

Medycyna Chińska jest fantastycznie skuteczna – a ,,skuteczność jest miarą prawdy” ponieważ koncepcja i standard postępowania leczniczego oparte są na Prawie Yin Yang, Jest to uniwersalne prawo, wg którego funkcjonuje nasza rzeczywistość. Jesteśmy jej częścią, więc podobnie jak wszystko w naszym świecie, podlegamy działaniu tego...

Książka "Cyfrowe Dzieci", Beata Pawłowicz, Tomasz Srebrnicki

Jakże często widzimy taki obrazek – małe dziecko idące z rodzicem za rękę, w drugiej ręce mama czy tata trzyma telefon. Dziecko opowiada z przejęciem co się wydarzyło w przedszkolu, szkole, na podwórku, rodzic zdawkowo odpowiada yhm, yhm nie odrywając wzroku od ekranu smartfona. Dziecko...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START STYCZEŃ 2022!

Trwa rekrutacja na VII Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu - 01.12.2021 - 04.01.2022

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Do Kursu można dołączyć w dowolnym momencie.

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Anną Ryczek, prowadzącą Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Łączy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemią, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykując Aerial jogę możemy pracować z własnym ciężarem...

JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi

Mata do jogi Klasik Rainbowe 183x60 cm

więcej

cena: 108,00 PLN

Japońska poduszka do medytacji ZAFU

więcej

cena: 54,00 PLN

Sztuka życia. Medytacja Vipassana

więcej

cena: 35,00 PLN

Kubek Bambusowy YogiCup To GO, OM Berry

więcej

cena: 34,00 PLN

Mata do jogi Suria Premium XXL 200x80 cm 4,5 mm

więcej

cena: 144,00 PLN

Sai Baba Nag Champa kadzidełka , 15 g

więcej

cena: 14,90 PLN

Wyszukiwarka Szkół Jogi

Prowadzisz szkołę jogi?
Dodaj swoją bezpłatną wizytówkę!

JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi

JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH 2XDVD cz 1

więcej

cena: 54,00 PLN

Poduszka do medytacji ZAFU XXL

więcej

cena: 65,00 PLN

Sztuka życia. Medytacja Vipassana

więcej

cena: 35,00 PLN

Sai Baba Nag Champa kadzidełka , 15 g

więcej

cena: 14,90 PLN

Asany - Pozycje jogi

Anjaneyasana

Padangusthasana

Parśvottanasana urdva mukha

Viparita karani

Zapytaj eksperta

Wiktor Morgulec

joga dla początkujących

Nauczyciel jogi wg. metody B.K.S Iyegara w Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, w którym odbywają się codzienne zajęcia oraz weekendowe warsztaty jogi.

FAQ zadaj pytanie

Słowniczek

Adźiwika

Adźiwika (fataliści) - jeden z filozoficzno-religijnych nurtów w Indiach. Głosili skrajny determinizm wszelkiego bytu. Wg adźiwików żadna żywa istota nie ma na tyle siły, energii i możliwości, aby kierować swoimi poczynaniami. Każda aktywność ludzka podlega wyłącznie Losowi, przeznaczeniu i własnej naturze. Nie istnieje żadna przyczyna...

Szukaj haseł na literę:

Partnerzy Portalu