Joga. Ogólnopolski portal o jodze

Kalendarium Wydarzeń

marzec
2025

pon	wto	śro	czw	pią	sob	nie
24	25	26	27	28	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31	1	2	3	4	5	6

Bądź w kontakcie

Wpisz swój adres email i nie przegapisz niczego ważnego.

Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

29-30 marca Jaki Nett (USA) w Polsce! 2-dniowy Konwent stacjonarny 2025
9-13 kwietnia POWITANIE WIOSNY 2025 :: MORZE :: KADYNY :: 4 DNI :: KAD
30 kwietnia-4 maja MAJÓWKA JOGĄ 2025 :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 4 DNI
30 kwietnia-4 maja MAJÓWKA Z JOGĄ 2025:: Mazury :: KRUTYŃ :: 4 DNI
30 kwietnia-4 maja MAJÓWKA Z JOGĄ 2025 :: 4 DNI :: LUBORADZA
24 maja-14 czerwca KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - 17 EDYCJA, START: MAJ 2025
18-28 czerwca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. POGŁĘBIONA PRAKTYKA Z JAKI NETT. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O1
23-28 czerwca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. 5 DNI Z JAKI NETT ORZECHOWO/k.Ustki :: O-JN
28 czerwca-5 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O2
5-12 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O3
12-19 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O4
19-26 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O5
26 lipca-2 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O6
2-9 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ 2025 :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 7 DNI
2-9 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O7
9-16 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O8
10-17 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ 2025 :: Mazury :: KRUTYŃ :: K1 :: 7 DNI
16-23 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O9
23-30 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O10
31 sierpnia-7 września WAKACJE Z JOGĄ 2025 :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 7 DNI :: WS2

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!

29-30 marca Jaki Nett (USA) w Polsce! 2-dniowy Konwent stacjonarny 2025
16 listopada-21 grudnia KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: STYCZEŃ 2025
28 listopada-26 lipca Joga Tańca Shakti Dance - Kurs Nauczycielski, start 28 listopada 2024
9-13 kwietnia POWITANIE WIOSNY 2025 :: MORZE :: KADYNY :: 4 DNI :: KAD
30 kwietnia-4 maja MAJÓWKA JOGĄ 2025 :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 4 DNI
30 kwietnia-4 maja MAJÓWKA Z JOGĄ 2025:: Mazury :: KRUTYŃ :: 4 DNI
30 kwietnia-4 maja MAJÓWKA Z JOGĄ 2025 :: 4 DNI :: LUBORADZA
24 maja-14 czerwca KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - 17 EDYCJA, START: MAJ 2025
18-28 czerwca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. POGŁĘBIONA PRAKTYKA Z JAKI NETT. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O1
23-28 czerwca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. 5 DNI Z JAKI NETT ORZECHOWO/k.Ustki :: O-JN
28 czerwca-5 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O2
5-12 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O3
12-19 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O4
19-26 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O5
26 lipca-2 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O6
2-9 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ 2025 :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 7 DNI
2-9 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O7
9-16 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O8
10-17 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ 2025 :: Mazury :: KRUTYŃ :: K1 :: 7 DNI
16-23 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O9
23-30 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM 2025. NOWOŚĆ! ORZECHOWO/k.Ustki :: O10
31 sierpnia-7 września WAKACJE Z JOGĄ 2025 :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 7 DNI :: WS2

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi

Polecamy

Książka Anatomia Ruchu w Praktyce. Materiały do ćwiczeń. Blandine Calais-Germain

Publikacja "Anatomia ruchu w praktyce. Materiały do ćwiczeń" jest kontynuacją tomu pierwszego "Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń". Publikacja jest skierowana szczególnie do osób, które uczą różnych technik ćwiczeń fizycznych i przekazują podstawy wykonywania ruchu.

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - 17 EDYCJA, START: MAJ 2025

Trwa rekrutacja na XVII Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej. Kurs przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania...

Jaki Nett (USA) w Polsce! 2025: 2-dniowy Konwent stacjonarny, Warszawa 29-30.marca 2025

Zapraszamy na 2-dniowy Międzynarodowy Konwent Jogi w Warszawie , 29-30. 03.2025. Na zaproszenie firmy Joga-Joga.pl przyjeżdża do Polski Gość Specjalny - Jaki Nett (USA), dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z ponad 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno...

Intensywny Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - przygotowanie do egzaminu Zapisy NON STOP

Zapraszamy do wzięcia udziału w intensywnym kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Do Kursu można dołączyć w dowolnym momencie.

Stres i zmęczenie zwalczaj praktyką jogi.

Współczesne tempo życia i ogrom bodźców, które docierają do naszego umysłu każdego dnia sprawiają, że bardzo wielu ludzi żyje w permanentnym stresie, czasem nawet nie będąc tego świadomym. Do niektórych z objawów przewlekłego stresu należą trudności z zasypianiem, bóle brzucha, niestrawność czy trzęsące się ręce....

Moje ciało się uśmiecha” - wygięcia do tyłu - korzyści, przeciwwskazania i porady praktyczne.

Wygięcia do tyłu to grupa pozycji, która nawet teraz, po 10 latach doświadczenia w praktyce jogi, budzi we mnie ogromny respekt. To przecież praca z tym, co niewidoczne - no bo ciężko nam jest zobaczyć nasz „tył”, ale ten nasz tył, czyli chociażby mięśnie grzbietowe...

Trening mięśni głębokich – dlaczego warto o nim pamiętać nie tylko w kontekście praktyki jogi?

Mięśnie głębokie, zwane też posturalnymi należą do najważniejszych struktur w naszym ciele. To one odpowiadają za stabilizację i utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Struktury te pracują przy większości czynności które wykonujemy, nawet jeżeli nie jesteśmy tego świadomi. Mocne mięśnie głębokie zapewniają zdrowie i sprawność, dlatego warto...

Joga przepisem na wieczną młodość!

„Wyglądasz na co najmniej 10 lat mniej” – słyszę prawie za każdym razem, gdy ktoś ostatnio pyta mnie o wiek. Gdyby ta sytuacja powtórzyła by się jedynie kilka razy, mogłabym to uznać za jakiś zbieg okoliczności czy zwykłą uprzejmość. Natomiast zdarza się to na tyle...

Książka Anatomia Ruchu w Praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń. Blandine Calais-Germain

Bardzo ciekawa pozycja do biblioteki jogina a także dla osób interesujących się innymi formami ruchu. Wszyscy, którzy chcą poznać funkcjonowanie ciała podczas aktywności fizycznej znajdą w tej książce odpowiedzi na wiele pytań i wątpliwości.

Intensywny Kurs jogi ON-LINE 25 lekcji Wiktor Morgulec - doskonalenie praktyki

Zapraszamy do wzięcia udziału w intensywnym kursie jogi ON-LINE! 37 GODZIN - cykl 25 zajęć on-line przygotowujących do prawidłowego wykonania 50 pozycji z zestawu egzaminacyjnego KONSULTACJE on-line 48 GODZIN - praktyka własna z superwizją on-line

Książka Anatomia Ruchu w Praktyce. Materiały do ćwiczeń. Blandine Calais-Germain

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - 17 EDYCJA, START: MAJ 2025

Jaki Nett (USA) w Polsce! 2025: 2-dniowy Konwent stacjonarny, Warszawa 29-30.marca 2025

Intensywny Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - przygotowanie do egzaminu Zapisy NON STOP

Zapraszamy do wzięcia udziału w intensywnym kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Do Kursu można dołączyć w dowolnym momencie.

Stres i zmęczenie zwalczaj praktyką jogi.

Moje ciało się uśmiecha” - wygięcia do tyłu - korzyści, przeciwwskazania i porady praktyczne.

Trening mięśni głębokich – dlaczego warto o nim pamiętać nie tylko w kontekście praktyki jogi?

Joga przepisem na wieczną młodość!

Książka Anatomia Ruchu w Praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń. Blandine Calais-Germain

Intensywny Kurs jogi ON-LINE 25 lekcji Wiktor Morgulec - doskonalenie praktyki

Książka Anatomia Ruchu w Praktyce. Materiały do ćwiczeń. Blandine Calais-Germain

ABC Jogi

Intensywny Kurs jogi ON-LINE 25 lekcji Wiktor Morgulec - doskonalenie praktyki

JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi

Japońska poduszka do medytacji ZAFU

więcej

cena: 54,00 PLN

Sztuka życia. Medytacja Vipassana

więcej

cena: 35,00 PLN

Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy 23 cm x 12 cm x 7 cm

więcej

cena: 39,00 PLN

skarpetki antypoślizgowe do jogi i pilatesu.

więcej

cena: 15,00 PLN

Krzesło do jogi Iyengara, II gatunek (kosmetyczne defekty) bez przedniej poprzeczki, kolor antracyt

więcej

cena: 259,00 PLN

Mata do jogi z mikrofibrą Flow 3 mm Joy in me

więcej

cena: 379,00 PLN

Maty do Jogi

Jak wybrać poduszkę do medytacji?

Maty do Jogi - Joga DVD dla początkujących - akcesoria
- kliknij tutaj

Ludzie Jogi

Kirti Gahlawat - nauczycielka jogi i kultury indyjskiej wysłana do Polski przez rząd Indii.

Styl Życia

Nasz Patronat! film "Lunana" - szkoła na końcu świata.

Filozofia Jogi

"Rozluźnienie - Wypoczywaj w każdej pozycji" B.K.S. Iyengar

Joga i Medytacja

Woda z miedzianego naczynia

Filmy

Supta Padangusthasana III - wariant z paskiem do jogi - Wiktor Morgulec

Dokument Chemiczny Spokój 5/6

Nie Rozmawiaj o Pogodzie 18 / 27

Puppetji vs Meditation

Zdrowie

Sumie - japońskie malarstwo tuszowe, co ma wspólnego z jogą?

Kuchnia

Wege Festiwal Łódź 25-26.02.2023

Zdrowe Przepisy

Zimowe leczo

Omlet razowy z pomidorami i kiełkami

Puree ziemniaczane z kurkumą

Szukaj na literę:

ABC Jogi

Sklep Joga - kliknij tutaj

Wyszukiwarka Szkół Jogi

Prowadzisz szkołę jogi?
Dodaj swoją bezpłatną wizytówkę!

Asany - Pozycje jogi

Ardha chandrasana

Ardha halasana

Krounchasana

Mariciasana III

Słowniczek

Adźiwika

Adźiwika (fataliści) - jeden z filozoficzno-religijnych nurtów w Indiach. Głosili skrajny determinizm wszelkiego bytu. Wg adźiwików żadna żywa istota nie ma na tyle siły, energii i możliwości, aby kierować swoimi poczynaniami. Każda aktywność ludzka podlega wyłącznie Losowi, przeznaczeniu i własnej naturze. Nie istnieje żadna przyczyna...

Szukaj haseł na literę:

Inspiracje

Joga jest starożytną nauką korzystającą z niezwykle subtelnej wiedzy o ciele umyśle i duszy. Systematyczna praktyka jogi przynosi adeptowi spokój i odczucie jedności z otaczającym go środowiskiem. - BKS Iyengar

Zapytaj eksperta

Wiktor Morgulec

joga dla początkujących

Nauczyciel jogi wg. metody B.K.S Iyegara w Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, w którym odbywają się codzienne zajęcia oraz weekendowe warsztaty jogi.

FAQ zadaj pytanie

Partnerzy Portalu

Zdrowe Składniki

Imbir

Ogórek

Szukaj na literę: