Zapraszamy na 2- dniowy Międzynarodowy Konwent Jogi w Warszawie , 22-23. 04.2023. Na zaproszenie firmy Joga-Joga.pl przyjeżdża do Polski Gość Specjalny - Jaki Nett (USA), dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z ponad 40-letnim...

Z myślą o Nauczycielach Jogi opracowaliśmy Specjalistyczny Kurs Rozwijający, którego założeniem jest doskonalenie warsztatu nauczycielskiego, wymiana informacji i doświadczeń a także aktualizacja wiedzy i umiejętności. Kurs poprowadzi Wiktor Morgulec oraz zaproszeni Goście Specjalni.

Pewne decyzje podjęte w pięć minut zmieniają całe życie. Tak było u mnie po zapisaniu się na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej w Warszawie. Nie była to dla mnie zupełnie nowa droga – już wtedy prowadziłam...

Podczas praktyki jogi często układamy dłonie, a co za tym idzie nadgarstki w dosyć nienaturalny sposób. W taki, do którego nadgarstki nie są przyzwyczajone. Dlatego bardzo często osoby rozpoczynające swoją przygodę z jogą miewają problemy...

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2023 ON - LINE, 3-5 lutego 2023. Gość specjalny - Sharat Arora Indie, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 42-letnim doświadczeniem, założyciel Himalayan Iyengar Yoga Centre w Indiach...

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 13-15 listopada. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I Jaki Nett poprowadzi zajęci...

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak...

Joga dla dzieci i....ich dorosłych - takim pomysłowym tytułem opatrzona jest nowa pozycja na jogowym rynku wydawniczym. Książka zawiera ponad 100 fajnych ćwiczeń Jogi i Mindfulness do wspólnej praktyki dzieci i dorosłych. Może być też...

Częste wyjazdy, nieregularne godziny pracy, duża odległość od dobrej szkoły jogi - te wszystkie czynniki mają wielki wpływ na ciągłość i regularność praktyki jogi. Jednym z najlepszych sposobów na ćwiczenie o dowolnej porze są wideo...

Pozycja Padmasany - pełnego kwiatu lotosu to świetne ćwiczenie otwierające biodra oraz zwiększające elastyczność kostek i kolan. To jedna z najważniejszych i najbardziej użytecznych asan, idealna do medytacji. Jest to też jedna z pozycji często...