Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!
Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!
"Prawdziwym cudem jest chodzenie po ziemi! Chodząc możemy poczuć się całością w swoim ciele, możemy też doświadczać całości na innym poziomie - naszej relacji z planetą. Świat człowieka chodzącego zawiera się w promieniu kilku kilometrów....
Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!
Prowadzisz szkołę jogi?
Dodaj swoją bezpłatną wizytówkę!
Prana znaczy oddech, oddychanie, życie, witalność, energia lub siła. Ayama oznacza rozciągnięcie, rozprzestrzenienie, rozciąganie, długość, wydłużenie lub kontrolę. Pranajama jest więc wydłużeniem i zatrzymywaniem oddechu. Na pranajamę składają się techniki świadomego rytmicznego, intensywnego poruszania i rozszerzania narządów oddechowych. W Joga Sutrach Patanjali opisuje pranajamę jako...
Szukaj haseł na literę:Nieważne jak głęboko wejdziesz w asanę. Liczy się to, kim jesteś będąc w niej. - Max Strom
Nauczyciel jogi wg. metody B.K.S Iyegara w Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, w którym odbywają się codzienne zajęcia oraz weekendowe warsztaty jogi.
