Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019! Dołącz do nas!

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak MY. Będzie to tydzień inspiracji, poszukiwań nowych pomysłów i zdobywania wiedzy, tydzień wypełniony pozytywną energią i wyciszającym odpoczynkiem. Tradycyjnie Festiwal zakończy się Górskim Maratonem Jogi, który organizujemy już po raz siódmy.

ZOBACZ STRONĘ WYDARZENIA: www.jogafestiwal.pl

Zapisz się już dziś !TUTAJ

7 DNI - JUŻ OD 1400 ZŁ

TYDZIEŃ SPOTKAŃ ZE ZNAKOMITYMI GOŚĆMI

W tym roku ambasadorami wydarzenia są: Katarzyna Enerlich, Wiktor Morgulec, Olga Szemley, Żaneta Geltz oraz dr Marzanna Radziszewska-Konopka, którzy zapraszają podczas Festiwalu na fantastyczne wykłady, warsztaty oraz indywidualne spotkania.

dr Marzanna Radziszewska-Konopka

Lekarz ze specjalizacją z laryngologii i audiologii. Ukończyła studia w 1986 roku. W roku 2003 uzyskała stopień doktora nauk medycznych. Od dziewięciu lat zgłębia i praktykuje wiedzę z zakresu Totalnej Biologii i stale fascynuje się efektami zdrowotnymi, jakie można osiągnąć po dotarciu do konfliktu wywołującego chorobę.

Wiktor Morgulec

Dyplomowany nauczyciel jogi wg B.K.S. Iyengara, współzałożyciel Centrum Joga Żoliborz, Akademii Asan oraz największego i najstarszego portalu internetowego o jodze joga-joga.pl. Autor pierwszego w Polsce multimedialnego podręcznika do nauki jogi "Joga DVD dla początkujących START" oraz książki "Joga dla początkujących w formule ruch-oddech-relaks".

Katarzyna Enerlich

Pisarka i nauczyciel jogi. Pasjonatka naturalnych kosmetyków. Jej powieści i poradniki przesycone są zapachem ziół, domową alchemią, harmonią z Naturą i powolnym życiem na prowincji. Prowadzi własną szkołę Babę Jogę i organizuje warsztaty jogi, zielarskie i kosmetyczne. Zajęcia jogi prowadzi według własnego programu, z naciskiem na wzmacnianie mięśni i niwelowania skutków współczesnego stylu życia.

Żaneta Geltz

Redaktor naczelna pism HIPOALERGICZNI i HAPPY EVOLUTION. Założyła organizację HAPPY EVOLUTION GLOBAL ASSOCIATION, która kształci tysiące widzów podczas licznych wydarzeń w Polsce i na świecie. Wraz z zespołem naukowców, lekarzy i przedstawicieli mediów promuje połączenie medycyny akademickiej i funkcjonalnej, zachęcając do zmniejszenia spożycia mięsa, podnoszenia świadomości ekologicznej produkcji, uznawania certyfikacji ekologicznej i rozwoju osobistego, jako sposobów na budowanie lepszej jakości relacji między ludźmi a naszą planetą.

Olga Szemley - Godineau

Twórczyni Yogattractive®, holistycznej metody rewitalizacji twarzy, ekspert anti-agingu oraz jogi hormonalnej. Dyplomowany instruktor Bikram i Hatha jogi wyższego stopnia Yoga Alliance 500, artystka i podróżniczka. Badała rytuały pielęgnacyjne kobiet przez dwanaście lat na czterech kontynentach.Olga podróżuje teraz po Polsce propagując naturę, zdrowie i holistyczne podejście do kobiecego piękna oraz publikuje artykuły w licznych pismach kobiecych i o profilu zdrowotnym.

Zapisz się już dziś !TUTAJ

7 DNI - JUŻ OD 1400 ZŁ

ZAJĘCIA JOGI PODCZAS FESTIWALU

Nie bój się, że nie podołasz!

Festiwal Jogi organizujemy z myślą o wszystkich, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą, oraz o tych, którzy praktykują ją już od dawna. Ćwiczenia jogi wzmacniają ciało, regulują oddech, poprawiają koncentrację i uwalniają od stresu. Joga Festiwal w Wierchomli to jedyne wydarzenie w Polsce, gdzie będziesz mógł ćwiczyć pod okiem najlepszych i najbardziej doświadczonych nauczycieli jogi w kraju. W tym roku zaplanowaliśmy:

120 GODZIN PRAKTYKI

15 NAUCZYCIELI I WYKŁADOWCÓW

10 RODZAJÓW JOGI

3 POZIOMY ZAAWANSOWANIA DO WYBORU

Zajęcia jogi poprowadzą:

	Wiktor Morgulec - Joga Iyengara
	Katarzyna Enerlich - Joga Funkcjonalna
	Agnieszka Lasota - Joga Dla Dzieci
	Michał Kudzia - Vinyasa Joga,Ashtanga Joga
	Hanna Gryzińska - Joga hormonalna, Joga Kręgosłupa
	Katarzyna Marcinkowska - Yin Joga, Vinyasa Joga
	Włodek Łagodzki - Maha Joga, Joga Klasyczna.

Warsztaty Oddechowe Metodą Butejki

Metoda oparta na badaniach naukowych oraz doświadczeniach jogicznych pracy z oddechem, polegająca na hipowentylacj (czyli oddychaniu "mniej niż normalnie") zwiększającej natlenienie tkanek i narządów. Technika ta redukuje stres, podnosi poziom energii i pozwala bardziej świadomie i spokojnie żyć. Zwiększa koncentrację i pomaga pełniej doświadczyć stanu medytacyjnego na co dzień. Pomaga w radzeniu sobie z m.in. z astmą, atakami paniki, chrapaniem, bezdechami sennymi i podwyższonym ciśnieniem.

Prowadząca:

Anna Ryczek

Mgr psychologii, nauczycielka jogi, instruktorka metody Butejki. W 2012 roku ukończyła kurs instruktorski jogi, a rok później poznała prace doktora Butejko, które stanowią pomost pomiędzy tradycyjną jogą a naukowym podejściem do zdrowego oddychania. Tłumaczka i wydawcą pierwszych książek na temat metody Butejki w Polsce pt. "Zamknij usta", "Spokojny oddech, spokojny umysł" oraz “Jak oddychać, aby być zdrowym" P. McKeown. Członek BPI- Buteyko Professionals International. Organizatorka kursów instruktorskich metody Butejki.

Zapisz się już dziś!TUTAJ

7 DNI - JUŻ OD 1400 ZŁ

Ponadto w programie Yoga Festiwalu między innymi:

YOGATTRACTIVE- pokaz naturalnego anti-agingu twarzy - poprowadzi autorka metody Olga Szemley

KWADRANS DLA ZIEMI - 15 minut, które zmienia życie i przyszłość planety - poprowadzi Żaneta Geltz, redaktor naczelna pism HIPOALERGICZNI i HAPPY EVOLUTION

KONCERT NA GONGI I MISY TYBETAŃSKIE- poprowadzi Adam Lis

ZIELARSTWO W PRAKTYCE "Co w trawie zdrowie daje" - poprowadzi Małgorzata Polańska - Kubiak, regionalna artystka i zielarka

WARSZTAT EKO - DOM - poprowadzi Anna Pietrusza, zielarka, dyplomowana fitoterapeutka specjalizująca się w kosmetyce naturalnej

ULTRAPROSTE naturalne przekąski i napoje pachnące ziołami i przyprawami - poprowadzi Agnieszka Majewska, blogerka "Gotuje nie truje"

ŚWIADOME I ZDROWE ODŻYWIANIE - UWAŻNOŚĆ NA TALERZU" kuchnia wg 5 przemian - poprowadzi Marzena Andrzejewska, dietetyk i certyfikowany diet coach

WYTAŃCZ SIEBIEświadomość ciała poprzez taniec z elementami choreoterapii - poprowadzi Marzena Andrzejewska

ORGANICZNE ŻYCIE - rolnictwo bez pestycydów, żywność bez syntetycznej chemii - spotkania z ekorolnikami poprowadzi Żaneta Geltz

WYKŁAD Z PSYCHOBIOLOGII -poprowadzi dr Marzanna Radziszewska-Konopka, Vedica Akademia Psychobiologii

Zapisy na warsztaty tematyczne odbywają się pierwszego dnia trwania Festiwalu w godzinach otwarcia Biura Festiwalu.

BEZPŁATNA SOBOTA

24 sierpnia jest dniem OTWARTYM. Tego dnia odbędzie się VII GÓRSKI MARATON JOGI "108 POWITAŃ SŁOŃCA".

CZYM JEST GÓRSKI MARATON JOGI?

To największe w Polsce tego rodzaju wydarzenie, które ma już kilkuletnią tradycję. Polega na wykonywaniu sekwencji ćwiczeń w niezwykle malowniczej scenerii Beskidu Sądeckiego. Wspólne ćwiczenia mają za zadanie zmotywować i ułatwić sprostanie wyzwaniu, jakim jest "108 powitań słońca". Wydarzeniu towarzyszy idea zwolnienia, refleksji i zwrócenia uwagi zarówno do wewnątrz, jak i skierowanie pozytywnej intencji na zewnątrz.

W tym roku nową inicjatywą i punktem kulminacyjnym Maratonu będzie ułożenie napisu "YOGA" przez wszystkich uczestników. 😊

ZAPRASZAMY!!!

WWW.JOGAFESTIWAL.PL