Sylwestrowa zabawa
sobota, 9 stycznia 2010
Nie wszyscy obchodzimy Sylwestra - są ludzie, którzy buntują się przeciwko ustaleniom, że właśnie w tym dniu i o tej samej porze mamy się bawić i mieć szampański humor. Znam osoby, które eksperymentują sylwestrowe odosobnienia i spędzają tą noc samotnie. Cokolwiek jednak postanowimy, Sylwester to szczególny dzień w roku.
Nawet jeśli nie mamy ochoty na zabawę, jeśli już się gdzieś wybierzemy - atmosfera święta w końcu i nam się udzieli. Ale co zrobić, żeby sylwestrowa zabawa sprzyjająca nadużyciom w piciu i hulankach nie nadwyrężyła nas zbytnio?
Dobrze jest wyspać się wcześniej czyli zebrać zapas snu poprzedniej nocy. Jeśli przystąpimy do Sylwestra już zmęczeni i nie wyspani, marne szanse, że uda nam się dobrze bawić i obudzić w Nowy Rok w dobrym humorze.
W Sylwestra od rana spróbujmy znaleźć choćby godzinkę dla siebie (najlepiej byłoby całkowicie wyłączyć się z obowiązków i po prostu poleżeć albo pójść na spacer). Aromatyczna kąpiel, dobra kawa (oczywiście gotowana :), niezobowiązująca do myślenia lektura - to naprawdę dobry pomysł na ten dzień.Najlepszym kosmetykiem jest odpoczynek - jeśli chcecie dobrze wyglądać i czuć się swobodnie, po prostu zorganizujcie sobie relaksujące przedpołudnie.
Jeśli przygotowania do zabawy zaczynamy odpowiednio wcześniej (szczególnie dotyczy to nas, kobiet :) atmosfera swobody nie zniknie i w dobrym nastroju, dobrym makijażu i świetnej sukience podryfujemy na sylwestrowe bale.
Dobrym pomysłem jest również zjedzenie kolacji o zwykłej porze i unikanie przejadania się w trakcie zabawy. Oczywiście trudno sobie odmówić odświętnych smakołyków, na sylwestrowych stołach są zazwyczaj wyjątkowe dania, ale traktujmy je raczej jako przekąskę a nie "pełnowymiarowy" posiłek.Szczególnie warto tego przypilnować po północy - wtedy już naprawdę nie ma sensu obciążać przewodu pokarmowego.
Jeśli jemy w nocy - starajmy się nie jeść pieczywa, ziemniaków i tłustych, ciężkostrawnych potraw. Dobrym wyjściem są faszerowane pomidory czy papryka, sałatki - grecka, jarzynowa, owoce. Pilnujcie menu, niech będzie jak najbardziej lekkostrawne.
