Kalendarium Wydarzeń

Bądź w kontakcie

Wpisz swój adres email i nie przegapisz niczego ważnego.

Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

29-30 marca Jaki Nett (USA) w Polsce! 2-dniowy Konwent stacjonarny 2025
14 września-8 czerwca KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: WRZESIEŃ 2024
16 listopada-21 grudnia KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: STYCZEŃ 2025
24 listopada-1 grudnia LISTOPAD Z JOGĄ 2024:: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 7 DNI
28 listopada-1 grudnia LISTOPAD Z JOGĄ 2023:: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 3 DNI
28 listopada-26 lipca Joga Tańca Shakti Dance - Kurs Nauczycielski, start 28 listopada 2024
27 grudnia-1 stycznia SYLWESTER Z JOGĄ 2024 :: 5 DNI :: LUBORADZA
27 grudnia-1 stycznia SYLWESTER Z JOGĄ 2024 :: 5 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ
11-12 stycznia Kurs Instruktorski Aerial Jogi | 11-12.01 2025, Warszawa
1-8 lutego Ferie z jogą 2025 :: 7 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ :: F1
1-2 lutego Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 1-2.02.2025 :: ON-LINE!
30 kwietnia-4 maja MAJÓWKA JOGĄ 2025:: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 4 DNI
30 kwietnia-4 maja MAJÓWKA Z JOGĄ 2025:: Mazury :: KRUTYŃ :: 4 DNI
30 kwietnia-4 maja MAJÓWKA Z JOGĄ 2025 :: 4 DNI :: LUBORADZA

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!

29-30 marca Jaki Nett (USA) w Polsce! 2-dniowy Konwent stacjonarny 2025
9-22 grudnia KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: STYCZEŃ 2024
14 września-8 czerwca KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: WRZESIEŃ 2024
16 listopada-21 grudnia KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: STYCZEŃ 2025
24 listopada-1 grudnia LISTOPAD Z JOGĄ 2024:: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 7 DNI
28 listopada-1 grudnia LISTOPAD Z JOGĄ 2023:: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 3 DNI
28 listopada-26 lipca Joga Tańca Shakti Dance - Kurs Nauczycielski, start 28 listopada 2024
27 grudnia-1 stycznia SYLWESTER Z JOGĄ 2024 :: 5 DNI :: LUBORADZA
27 grudnia-1 stycznia SYLWESTER Z JOGĄ 2024 :: 5 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ
11-12 stycznia Kurs Instruktorski Aerial Jogi | 11-12.01 2025, Warszawa
1-8 lutego Ferie z jogą 2025 :: 7 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ :: F1
1-2 lutego Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 1-2.02.2025 :: ON-LINE!
30 kwietnia-4 maja MAJÓWKA JOGĄ 2025:: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 4 DNI
30 kwietnia-4 maja MAJÓWKA Z JOGĄ 2025:: Mazury :: KRUTYŃ :: 4 DNI
30 kwietnia-4 maja MAJÓWKA Z JOGĄ 2025 :: 4 DNI :: LUBORADZA

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi

Zdrowy sposób na upały według Kuchni Pięciu Przemian

czwartek, 22 lipca 2010

Elżbieta Malczyk

W upalne dni najlepiej jeść potrawy lekkie i chłodzące. Polecamy 3 chłodniki autorstwa Ewy Dobek, eksperta Kuchni Pięciu Przemian.

Chłodnik tradycyjny

Chłodnik z kurkumą

Gazpacho

Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!

Kuchnia

Wege Festiwal Łódź 25-26.02.2023

Polecamy

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: STYCZEŃ 2025

Trwa rekrutacja na XVI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do...

Jaki Nett (USA) w Polsce! 2025: 2-dniowy Konwent stacjonarny, Warszawa 29-30.marca 2025

Zapraszamy na 2-dniowy Międzynarodowy Konwent Jogi w Warszawie , 29-30. 03.2025. Na zaproszenie firmy Joga-Joga.pl przyjeżdża do Polski Gość Specjalny - Jaki Nett (USA), dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z ponad 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 11-12 stycznia 2025

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 11-12.01.2025 Prowadzenie: Agata Stawarz - Dyplomowana Nauczycielka Jogi Integralnej, Aerial Jogi, Trener Personalny, Absolwentka Akademii Teatralnej.

Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 1-2.02. 2025 :: ON - LINE!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2025 ON - LINE, 1-2 lutego 2025 Gość specjalny - Sharat Arora Indie, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 42-letnim doświadczeniem, założyciel Himalayan Iyengar Yoga Centre w Indiach Sharat Arora poprowadzi warsztat ZDROWE CIAŁO- SPOKOJNY UMYSŁ

Intensywny Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - przygotowanie do egzaminu Zapisy NON STOP

Zapraszamy do wzięcia udziału w intensywnym kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Do Kursu można dołączyć w dowolnym momencie.

Stres i zmęczenie zwalczaj praktyką jogi.

Współczesne tempo życia i ogrom bodźców, które docierają do naszego umysłu każdego dnia sprawiają, że bardzo wielu ludzi żyje w permanentnym stresie, czasem nawet nie będąc tego świadomym. Do niektórych z objawów przewlekłego stresu należą trudności z zasypianiem, bóle brzucha, niestrawność czy trzęsące się ręce....

Moje ciało się uśmiecha” - wygięcia do tyłu - korzyści, przeciwwskazania i porady praktyczne.

Wygięcia do tyłu to grupa pozycji, która nawet teraz, po 10 latach doświadczenia w praktyce jogi, budzi we mnie ogromny respekt. To przecież praca z tym, co niewidoczne - no bo ciężko nam jest zobaczyć nasz „tył”, ale ten nasz tył, czyli chociażby mięśnie grzbietowe...

Trening mięśni głębokich – dlaczego warto o nim pamiętać nie tylko w kontekście praktyki jogi?

Mięśnie głębokie, zwane też posturalnymi należą do najważniejszych struktur w naszym ciele. To one odpowiadają za stabilizację i utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Struktury te pracują przy większości czynności które wykonujemy, nawet jeżeli nie jesteśmy tego świadomi. Mocne mięśnie głębokie zapewniają zdrowie i sprawność, dlatego warto...

Joga przepisem na wieczną młodość!

„Wyglądasz na co najmniej 10 lat mniej” – słyszę prawie za każdym razem, gdy ktoś ostatnio pyta mnie o wiek. Gdyby ta sytuacja powtórzyła by się jedynie kilka razy, mogłabym to uznać za jakiś zbieg okoliczności czy zwykłą uprzejmość. Natomiast zdarza się to na tyle...

Kuchnia

Partnerzy Portalu

Zdrowy sposób na upały według Kuchni Pięciu Przemian

Wege Festiwal Łódź 25-26.02.2023

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: STYCZEŃ 2025

Jaki Nett (USA) w Polsce! 2025: 2-dniowy Konwent stacjonarny, Warszawa 29-30.marca 2025

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 11-12 stycznia 2025

Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 1-2.02. 2025 :: ON - LINE!

Intensywny Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - przygotowanie do egzaminu Zapisy NON STOP

Stres i zmęczenie zwalczaj praktyką jogi.

Moje ciało się uśmiecha” - wygięcia do tyłu - korzyści, przeciwwskazania i porady praktyczne.

Trening mięśni głębokich – dlaczego warto o nim pamiętać nie tylko w kontekście praktyki jogi?

Joga przepisem na wieczną młodość!

Książka Anatomia Ruchu w Praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń. Blandine Calais-Germain

JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH 2XDVD cz 1

Japońska poduszka do medytacji ZAFU

Zestaw Relaks & Uspokojenie Mata do akupresury + Herbatka Yogi Tea

Krzesło do jogi Iyengara, II gatunek (kosmetyczne defekty) bez przedniej poprzeczki, kolor antracyt

Mata do jogi z mikrofibrą Flow 3 mm Joy in me

Misa grająca, indyjska, masaż dźwiękiem w pudełku prezentowym ok. 240 g, Ø 8 cm

Wege Festiwal Łódź 25-26.02.2023

Rosół wegetariański

Zimowe leczo

Porzeczka

Żurawina błotna

Japońska poduszka do medytacji ZAFU

skarpetki antypoślizgowe do jogi i pilatesu.

Krzesło do jogi Iyengara, II gatunek (kosmetyczne defekty) bez przedniej poprzeczki, kolor antracyt

Kadzidło, zestaw drewienek Palo Santo w woreczku