Zdrowe przepisy: Pizza wg. Pięciu Przemian
Kalendarium Wydarzeń
Bądź w kontakcie
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi

Pizza wg. Pięciu Przemian

Dziś przepis na ortodoksyjnie zdrową pizzę :) zastosowanie mąki razowej i obiegu Pięciu Przemian niewątpliwie to gwarantuje.

CIASTO:

50 dkg mąki pszennej razowej
szczypta kurkumy
2 łyżki oleju
gałka muszkatołowa
sól
40 g drożdży rozrobionych w szklance ciepłej wody (drożdże z wodą trzeba wcześniej odstawić, żeby zaczęły rosnąć)

Wyrabiamy gładkie ciasto i odkładamy w ciepłe miejsce
W tym czasie przygotowujemy wierzch pizzy. I tu panuje oczywiście pełna dowolność i otwiera się przestrzeń do twórczości własnej. Ja zaproponuję Wam tym razem zestaw następujący:
rozwałkowane ciasto polewamy łyżką oleju i kilkoma łyżkami sosu pomidorowego (przepis podam dalej), na to układamy warstwę cienkim plastrów cebuli, solimy ją lekko, nakładamy warstwę oliwek, plastry pomidora, bazylię, tymianek, pokrojoną cykorię, kukurydzę z puszki, oregano, plastry żółtego sera.
Ciasto na pizzę rozwałkujcie tak, żeby miało dość wysokie brzegi i zawińcie w nie cienkie kawałki żółtego sera. Taki zabieg stworzy bardzo smaczny "krawężnik".
Pizzę pieczemy w temperaturze 180 stopni przez około 30 minut.
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Kuchnia
Polecamy
JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi