Zdrowe przepisy: Szpinak z czosnkiem i śmietaną
Kalendarium Wydarzeń
Bądź w kontakcie
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi

Szpinak z czosnkiem i śmietaną

Jeśli są wśród Was jeszcze tacy, którzy zakleszczyli się na przedszkolnej traumie dotyczącej szpinaku - polecam ten przepis. Nie rezygnujcie ze szpinaku, bo może smakować naprawdę wyjątkowo!


Sł - na patelnię wrzucamy szpinak (zimą niestety mrożony)
O - dodajemy pieprz, zmiażdżony ząbek czosnku
Sn - sól
K - bazylię, sok z cytryny
G - tymianek, szczyptę kurkumy
Sł - po kilku minutach dodajemy łyżkę masła i mały kubek gęstej śmietany

Jeśli trzeba to dodajemy jeszcze pieprzu i soli.

Tak przygotowany szpinak może być podawany jako przystawka. Świetnie smakuje również jako nadzienie do naleśników albo wymieszany z grubym makaronem i posypany parmezanem.
Smacznego :)
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Kuchnia
Polecamy
JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi