Zdrowe przepisy: Ziołowa pasta z tofu
Kalendarium Wydarzeń

lipiec
2025

ponwtośroczwpiąsobnie
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
Bądź w kontakcie
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi

Ziołowa pasta z tofu

Ser tofu zawiera bardzo dużo białka i bardzo niewiele kwasów tłuszczowych i cholesterolu. Warto jest wprowadzić go na stałe do menu. Ponieważ ma właściwości wychładzające proponuję przyrządzać go z użyciem rozgrzewających przypraw.

Sn - kostkę tofu rozgniatamy dokładnie widelcem
K - dodajemy sok z cytryny, bazylię
G - lubczyk
Sł - oliwę z oliwek
O - zmiażdżony czosnek, pieprz, 1 cebulkę dymkę
Sn - trochę soli i sosu sojowego
K - posiekaną natkę pietruszki.

Całość dokładnie mieszamy i pasta gotowa.
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Kuchnia
Polecamy
JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi

Wykorzystujemy pliki Cookies | Jak używamy Cookies | Jak wyłączyć Cookies?   ROZUMIEM

Wykorzystujemy pliki Cookies | Jak ich używamy?   OK