Zdrowe przepisy: Sałatka z ananasa i sera
Kalendarium Wydarzeń
Bądź w kontakcie
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi

Sałatka z ananasa i sera

To niezwykła sałatka, trochę pracochłonna, ale warto ją zrobić. Jest odświeżająca i wykwintna. Dobrze smakuje z białym, owocowym winem. A jeśli dodamy do tego świece i dobrą muzykę - mamy romantyczną kolację.

Składniki sałatki:
pół szklanki kiełków (najlepiej lucerny)
20 dkg sera gouda
pół świeżego ananasa
2 pomarańcze
150 gram kwaśnej śmietany
pestki słonecznika

Przygotowanie:

obieramy ananasa, kroimy na drobne kawałki
goudę kroimy w drobną kostkę
wyciskamy sok z jednej pomarańczy, łączymy ze śmietaną, dodajemy pieprz i sól
drugą pomarańczę kroimy na drobne kawałki

Łączymy ananasa, goudę, pomarańczę i kiełki lucerny, mieszamy, polewamy sosem śmietanowo-pomarańczowym.
Na suchej patelni prażymy garść pestek słonecznika i posypujemy sałatkę.
Sałatkę podajemy na liściach sałaty.
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Kuchnia
Polecamy
JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi