Zdrowe przepisy: Kawa gotowana
Kalendarium Wydarzeń
Bądź w kontakcie
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi

Kawa gotowana

Gotowana kawa działa stymulująco na jelita i krążenie (szczególnie rano, na czczo). Ułatwia przemianę materii i wyraźnie dodaje chęci do działania. Jeśli do tego dodamy odrobinę dobrej muzyki i kwadrans tylko dla siebie, mamy świetny start w codzienne obowiązki.

G - zagotować w garnuszku ½ litra wody
Sł - dodać trochę cynamonu
O - imbiru, kardamonu (może być też gałka muszkatołowa, goździki, chilli - według inwencji)
Sn - kilka ziarenek soli albo odrobina zimnej wody
K - niewielki kawałek skórki z cytryny

Pogotować kilka minut i wsypać ok. 2 łyżek czarnej, mielonej kawy, pogotować jeszcze ok. 3 minut na wolnym ogniu, posłodzić miodem (z miodem jest naprawdę lepsza niż z cukrem).
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Kuchnia
Polecamy
JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi