Zdrowe przepisy: Makaron z warzywami
Kalendarium Wydarzeń
Bądź w kontakcie
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi

Makaron z warzywami

Makaron ugotuj w dużej ilości wody al Dente. Na dużej patelni rozgrzej olej i wrzuć kapustę, marchew.. Pomieszaj i smaż kilka minut .następnie dodaj paprykę i dalej smaż aż warzywa będą miękkie. Patelnia powinna być dobrze rozgrzana aby warzywa podsmażyły ...

Składniki:

- 0,5 kg makaronu

- 1 szkl marchewki startej na tarce o grubych oczkach

- 1 szkl groszku (z puszki lub świeżego ugotowanego

- 1 szkl drobno poszatkowanej kapusty

- 1 czerwona papryka pokrojoną w kostkę

- 100 ml oleju

- sol , pieprz i curry do smaku.


Makaron ugotuj w dużej ilości wody al. Dente.

Na dużej patelni rozgrzej olej i wrzuć kapustę, marchew.

Pomieszaj i smaż kilka minut, następnie dodaj paprykę i dalej smaż aż warzywa będą miękkie.

Patelnia powinna być dobrze rozgrzana aby warzywa podsmażyły się a nie dusiły.

Następnie wymieszaj z makaronem, dopraw solą ,pieprzem i curry do smaku

Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Kuchnia
Polecamy
JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi