Pita dosza. Agnieszka Wielobób
środa, 24 lutego 2010
Termin Pita, pochodzi od sanskryckiego słowa "tapa", czyli gorąco, ciepło. Zasada Pita wywodzi się z elementów Ognia oraz Wody i często tłumaczona jest jako "Ta, która gotuje". Chodzi o to, że wszystko, co dostaje się do ludzkiego ciała (zarówno pokarm jak i różne bodźce), musi zostać w pewien sposób strawione, "ugotowane".
Pita pełni w organizmie funkcję enzymów oraz aminokwasów, które mają ogromne znaczenie w procesie metabolizmu. Poprzez rozkład złożonych cząsteczek jedzenia, Pita dostarcza ciału ciepło oraz energię do działania. Pita steruje funkcjami metabolizmu trawienia, przyswajania oraz odpowiedzialna jest za głód, pragnienie, rozumienie, postrzeganie oraz uczucie gniewu i zazdrości. Energia ta kojarzona jest z takimi kolorami jak czerwony oraz żółty.Podstawowym siedliskiem Pity jest jelito cienkie, żołądek, oczy, skóra, krew, gruczoły potowe oraz tłuszcz. Największe wzmożenie tej energii można zaobserwować u osób młodych i w średnim wieku. Pita ma duże tendencje do siwienia oraz łysienia. Smaki równoważące Pitę to słodki, gorzki oraz cierpki.
Cechy Pita oraz jej manifestacja w ciele:
* Gorąca (dobry ogień trawienny; mocny apetyt, podwyższona temperatura ciała; nie znosi gorąca, przedwczesne siwienie, łysienie; lekkie owłosienie na ciele i twarzy)
* Ostra (ostre zęby, wyraźne oczy, ostry nos, kształt twarzy w kształcie serca, zwężony podbródek; dobre trawienie oraz przyswajanie; bardzo dobra pamięć i logiczne myślenie; wrażliwy; brak tolerancji przy ciężkiej pracy)
* Lekka (średnia budowa ciała; jasna cera, świetliste oczy; wrażliwość na światło)
* Rozprzestrzeniający się (przejawia się jako wysypka, trądzik oraz stany zapalne w całym ciele; pragnienie sławy)
* Płynna (płynny stolec; miękkie delikatne mięśnie; nadmierna potliwość, oddawanie moczu oraz pragnienie)
* Oleista (miękka oleista skóra, włosy, paznokcie, kał; może nie trawić potraw smażonych na głębokim tłuszczu)
* Kwaśna (kwaśne ph; wrażliwe zęby, wzmożone ślinienie się)
* Gorzka (gorzki smak w ustach, mdłości, wymioty; obrzydzenie do gorzkiego smaku; cyniczny)
FIZYCZNE CECHY PITA
Osoby Pita charakteryzują się dobrze rozwiniętą budową ciała. Są średniego wzrostu, mają dobrze rozwiniętą klatkę piersiową i barki. Ich mięśnie są proporcjonalne i dobrze rozwinięte, a skóra gruba. Ze względu na wzmożone łaknienie, osoby tego typu maja problemy z szybkim przybieraniem na wadze, ale również z szybką jej utratą.
Skórę mają delikatną, miękką oraz lekko oleistą ze skłonnościami do wysypek, trądziku oraz pieprzyków. Włosy Pity są zdrowe, miękkie, gęste i raczej ciemniejsze. Szyję mają średniej grubości, podobnie jak dłonie, które często są gorące i spocone.
W przeciwieństwie do łamliwych paznokci Vaty, u Pity są miękkie i dobrze uformowane, często o różowym zabarwieniu z czerwonymi koniuszkami. Oczy u Pity są średniej wielkości, świetliste i przenikliwe. Osoby Pita mają cienki, szpiczasty nos, zęby są żółte z tendencjami do psucia się, a dziąsła często krwawią. Język jest wilgotny oraz czerwony z żółtym nalotem.
Osoby o konstytucji Pita cieszą się dobrym apetytem, przyswajaniem pokarmów i ich pełnym trawieniem. Odczuwają pociąg do potraw ostrych i pikantnych. Stolec mają luźny, wypróżnianie regularne, a oddawanie moczu zwiększone. Cykle miesiączkowe u osób Pita są regularne, a krwawienie większe. Sen mają głęboki, nieprzerywany, głos mają głośny, a mowę wyraźną. Pita ma dużą nietolerancję na ciepło i gorąco.
Zaburzenia cielesne Pity:
Problemy żołądkowe oraz z jelitem cienkim, nadkwaśność żołądka, wrzody, zgaga oraz schorzenia wątroby. Ponadto napady gorąca, choroby zapalne (np. zatoki, spojówki), wysypki i łuszczyca oraz hemoroidy i zapalenie wyrostka robaczkowego. Osoby typu Pita cierpią również na częste biegunki, opryszczki, bóle gardła i zapalenia migdałków, jak również odczuwają wzmożony apetyt oraz pragnienie, mają częste infekcje i alergie pokarmowe (orzechy).
PSYCHICZNE CECHY PITA
Ludzi Pita cechuje tolerancja, spokój, pewność siebie, odwaga, a ponadto upartość w dążeniu do celu, determinacja i ambicja. Maja bardzo dobrą pamięć, łatwo przyswajają materiał i posiadają wysoką zdolność koncentracji. Są doskonałymi organizatorami i przywódcami, lecz często chcą kontrolować innych. Zaburzona Pita ma tendencje do krytykowania i dawania osądów. Osoby te są zabawne, radosne oraz pełne entuzjazmu, czym dzielą się z innymi. Lubią rywalizację i różnego rodzaju wyzwania, gdyż dobrze funkcjonują pod presją. Pita ma też swoje gorsze strony jak napady złości czy zniecierpliwienia. Pod wpływem gniewu często staje się podirytowana, przejawia skłonności do zachłanności, zawiści i żądzy. Zawody, w których sprawdzają się ludzie typu Pita to lekarze, profesorowie, prawnicy oraz inżynierowie, architekci, projektanci i naukowcy.
Co zrobić, żeby zrównoważyć Pitę:
1. Spożywać pokarmy równoważące Pitę, odpowiednio dla pór roku
2. Spożywać pokarmy w spokojnym otoczeniu
3. Przebywać w chłodnych pomieszczeniach - unikać gorąca, wilgoci
4. Unikać produktów tłustych i smażonych oraz kofeiny, alkoholu, soli, czerwonego mięsa i ostrych przypraw
5. Spożywać więcej świeżych owoców i warzyw
6. W posiłkach powinien przeważać smak słodki, gorzki i cierpki
7. Spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu
8. W ciągu dnia masować ciało chłodzącymi olejkami
9. Nauczyć się doceniać ludzi
10. Medytować w ciągu dnia
11. Znajdować czas na odpoczynek każdego dnia
12. Uprawiać spokojne ćwiczenia: joga, pływanie, Tai Chi, spacery
13. Otaczać się chłodnymi kolorami takimi jak: niebieski, zielony, biały.
14. Nosić kamienie o właściwościach wychładzających: kamień księżycowy, perły, niebieski szafir
Agnieszka Wielobób jest nauczycielem jogi. Od kilku lat interesuje się ajurwedą, która miała okazję studiować m.in. z Polą Rdzanek, Donaldem VanHowtenem i Ganeśem Mohanem. Wraz z mężem prowadzi w Krakowie Pracownię Jogi Macieja Wieloboba.
Strona www Pracowni: http://www.joga-krakow.pl
Blog Agnieszki: http://www.ajurwedawkuchni.pl/
