Życzenia świąteczne od nauczycieli jogi.

Święta Bożego Narodzenia oprócz ważnego aspektu religijnego mają za sobą ogromną, miłą tradycję. Uroczysta, pyszna kolacja, dzielenie się opłatkiem, życzenia, prezenty…. A później dwa świąteczne dni. Lubię tą atmosferę, spotkania z rodziną dalszą, bliższą, rozmowy a przede wszystkim fakt, że spotykamy się kolejny raz w tym samym gronie. Czego życzą Wam nauczyciele jogi? Przeczytajcie! (JM)

Święta Bożego Narodzenia to dla mnie pretekst do tego, żeby spotkać się z Rodziną. Nie zawsze z niego korzystam. Dwukrotnie sprzeniewierzyłam się rodzinnej tradycji i spędziłam te święta w Indiach. Muszę przyznać, że odczuwałam później ten brak przez cały kolejny rok. To brak czegoś niezwykle istotnego. Pod wpływem tego uczucia braku zaczęłam obliczać ile jeszcze Świąt dane mi będzie spędzać z Rodziną w tym kształcie, w jakim ona wciąż istnieje. Obliczenia są oczywiście mocno umowne, niemniej dają pogląd na perspektywę czasową w jakiej to doświadczenie ma szansę się powtarzać. Otóż jest ona skończona. Być może myślenie o pewnej skończoności nie najlepiej wpisuje się w symbolikę Świąt Bożego Narodzenia, ponieważ tu o narodziny chodzi, o pojawienie się czegoś Nowego i Nadzieję, która się z tym wiąże. Niemniej jako osobie, która oddaliła się od kontekstu religijnego pozostaje to, w co ów kontekst obrósł - czyli tradycja rodzinnych spotkań - stół nakryty białym obrusem, opłatek, 12 potraw o postnym charakterze, niespodzianki zapakowane pod choinką i ten jedyny w roku nastrój uroczysty i jednocześnie pełen ciepłych uczuć budujących poczucie przynależności i bezpieczeństwa… Warto zatem korzystać rok w rok w tej wyjątkowej okazji na zagrzanie się w ciepełku spotkania rodzinnego. Czego Wszystkim życzę na nadchodzące Święta Bożego Narodzenia!

Wielu osobom Boże Narodzenie kojarzy się jednoznacznie jako święto religijne. Ja nie czuję się wyznawcą żadnego zorganizowanego kościoła, jednak doceniam przejawy sacrum w każdej religii. Sfera odczuć religijnych (lecz nie dogmatów) jest bardzo ważną i intymną częścią naszego życia. Niestety, często (choć na szczęście nie zawsze) ci, którzy powinni nam pokazać piękno życia duchowego - a zatem rodzice, wychowawcy, katecheci - zniechęcili nas do rozwijania swoich zainteresowań w tym kierunku. Nie wykorzystali dziecięcej ciekawości, kreatywności i świeżego spojrzenia, zamiast tego oferując nam jedynie słuszne dogmatyczne widzenie. Dogmaty zabijają osobiste spojrzenie, no bo jak 10 różnych osób może mieć ten sam stosunek do Boga? Każda z tych osób będzie nawiązywała swoją osobistą relację z Siłą Wyższą w inny sposób. Jedni są bardziej emocjonalni, inni bardziej racjonalni. Jedni będą zwolennikami koncepcji osobowych Boga, inni - bezosobowych, a jeszcze inni woleliby w ogóle nie używać tego terminu. Każda z tych osób ma rację!

Przy całej naszej odmienności w sferze odczuć religijnych, okazje takie jak Święta Bożego Narodzenia są świetnym momentem na to, by pracować nad głębokim rozumieniem poglądów innych. Z punktu widzenia praktyki medytacyjnej poglądy nie przedstawiają specjalnie wielkiej wartości. To nie za ich pomocą dokonujemy wyzwolenia się ze swoich ograniczeń. Nauczanie nie polega na przejmowaniu przez ucznia poglądów nauczyciela, a praktyka w grupie medytacyjnej nie polega na dociąganiu do określonych, słusznych poglądów. Jednakże poglądy swoje i innych ludzi można wykorzystać do rozszerzania swoich horyzontów.

Wybitny mistyk Indii, Hazrat Inayat Khan proces rozszerzania się horyzontów, opisuje w następujący sposób:

"Oczyszczenie umysłu jest jedyną metodą osiągnięcia celu w naszej praktyce. Żeby to osiągnąć, trzeba rozpatrywać punkt widzenia innej osoby, ponieważ z punktu widzenia rzeczywistości każdy punkt widzenia jest naszym punktem widzenia. Im bardziej ‘pojemni’ się stajemy w tym względzie, tym większe urzeczywistnienie staje się naszym udziałem, tym bardziej widzimy, że każdy punkt widzenia jest właściwy. Jeśli ktoś potrafi rozszerzyć swoje rozumienie na rozumienie innej osoby, jego świadomość staje się "większa", niczym świadomość 2 osób naraz. A może stać się tysiąckrotnie “większa", gdy przyzwyczaimy się do rozumienia myśli innych osób."

Wszystkim osobom praktykującym rozmaite techniki jogi (asany, pranajamę, medytację etc.) życzę, by Święta stały się okazją do właśnie tego procesu "stawania się mądrzejszym", doświadczania jedności z innymi ludźmi pomimo niejednolitości naszych poglądów i innych różnic, które wydają się nas dzielić. Ponadto, niezależnie od tego w jaki sposób świętujecie (lub nie) ten okres życzę Wam, by stał się właśnie tym, czego chcecie doświadczyć w tym czasie.

Święta to specyficzny czas- dla społeczności jogińskiej również. Abstrahując od zagadnień natury czysto religijnej, większości nas udziela się nerwowy nastrój przedświątecznej gonitwy za prezentami i wiktuałami. Panie domu (oraz panów) ogarnia gorączka sprzątania, ozdabiania domu i gotowania tradycyjnych 12 potraw. Pochłonięci grudniowym szałem zapominamy o tym co najważniejsze- o tym, że święta są czasem zatrzymania. Są szansą na przewartościowanie sposobu w jaki żyjemy i czasem podsumowań naszych wyborów.

Nie ma znaczenia czy dom będzie perfekcyjnie wysprzątany, czy "odfajkujemy" wizyty u wszystkich dawno nie widzianych krewnych i czy na stole pojawi się 12 dań. Ma jednak znaczenie czy czas świątecznej przerwy od pobudzi nas do refleksji nad jakością naszej codzienności.

Święta Bożego Narodzenia to piękny i niezwykły czas. Jest to moment, w którym wszystkim nam, bardziej lub mniej, udziela się świąteczna atmosfera.

Dla mnie magia Świąt Bożego Narodzenia polega na tym, że zostaje zawieszony zwykły codzienny pęd, a my możemy zebrać myśli i zatrzymać naszą uwagę na tym co jest tu i teraz, co jest dla nas ważne, pobyć sami ze sobą. Łatwiej jest nam się zatrzymać i odnaleźć w zgiełku otaczającego nas świata. Tym samym święta stają się czasem sprzyjającym wyciszeniu, refleksji, oderwaniu od mniej istotnych spraw życia codziennego i poświęceniu większej uwagi temu co dla nas jest naprawdę istotne i dzięki którym ładujemy akumulatory, odnajdujemy harmonię, a nasze życie codzienne, na powrót, staje się fascynującą przygodą.

Życzę wszystkim czytelnikom joga-joga.pl, w imieniu zespoły Yoga Republic i swoim aby spokój i radość którą niosą Święta Bożego Narodzenia stały się w pełni naszym udziałem.

A w tym roku? Właśnie się pakuję i znikam na 2 tygodnie na narty do Austrii. Nie będzie choinki, 12 potraw i dzielenia się opłatkiem. Co nie znaczy, że nienawidzę świąt. Po prostu nie obchodzę ich jak statystyczny Polak. Ale na pewno będą prezenty (dzieci wierzą w Mikołaja i ja też ;-) i życzenia.

Czas Świąt Bożego Narodzenia i czas przygotowań przedświątecznych to dla mnie dbałość o dobrą atmosferę, w której możliwe jest prawdziwe spotkanie się bliskich sobie osób z kręgu rodzinnego i nie tylko.