Wyświetlane są artykuły, których autorem lub redaktorem jest:
Brunon OSB Koniecko
Czym jest medytacja? Medytacja to... mówi Benedyktyn Ojciec Brunon Koniecko
Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!
Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!
Czym jest medytacja? Medytacja to... mówi Benedyktyn Ojciec Brunon Koniecko
Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!
Prowadzisz szkołę jogi?
Dodaj swoją bezpłatną wizytówkę!
SZADANGA JOGA - joga sześcioczłonowa. W tej tradycji praktykuje się: pranajama - kontroli oddechu, pratjahara - powściągnięcie zmysłów, dajana - kontemplacja, dharana - koncentracja tarka - badanie, doświadczenie samadhi - skupienie Na uwagę zasługuje kolejność - w innych tradycjach najpierw praktykuje się koncentrację a później...
Szukaj haseł na literę:Joga jest starożytną nauką korzystającą z niezwykle subtelnej wiedzy o ciele umyśle i duszy. Systematyczna praktyka jogi przynosi adeptowi spokój i odczucie jedności z otaczającym go środowiskiem. - BKS Iyengar
Nauczyciel jogi wg. metody B.K.S Iyegara w Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, w którym odbywają się codzienne zajęcia oraz weekendowe warsztaty jogi.