Anna Jurksztowicz-znana piosenkarka i wokalistka jazzowa na najnowszej płycie "Poza czasem" śpiewa min.: hinduskie mantry i zaprasza do świata muzyki kontemplacyjnej, czerpiąc z wielu tradycji duchowych. O tym, co jej w duszy gra, medytowaniu bladym...

Czym jest joga? Co jest jej sednem? Po co i co praktykujemy? To nie są pytania, które na co dzień zajmują adeptów jogi. Na co dzień ćwiczymy asany, cyzelujemy ustawienia rzepek kolanowych i dużych paluchów,...

Nie będę was namawiać, żebyście na biurkach rozłożyli maty do jogi i stanęli na głowie. Są prostsze metody, żeby poprawić koncentrację, kreatywność i skuteczność w pracy. Nadmiar obowiązków, napięte terminy i ciągły stres. To dzisiaj...