Maty do jogi
logo joga-joga.pl
Kalendarium Wydarzeń
Bądź w kontakcie
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi
HTTP/1.0 302 Found Cache-Control: no-cache, private Date: Wed, 01 May 2024 07:35:15 GMT Location: http://www.sklep.joga-joga.pl/szorty-africa-in-your-pocket-p2055.html Redirecting to http://www.sklep.joga-joga.pl/szorty-africa-in-your-pocket-p2055.html Redirecting to http://www.sklep.joga-joga.pl/szorty-africa-in-your-pocket-p2055.html.
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Polecamy
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: MAJ 2024

Trwa rekrutacja na XIII Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do...

KURS ROZWIJAJĄCY DLA NAUCZYCIELI JOGI - Start Maj 2024, Warszawa

Z myślą o Nauczycielach Jogi opracowaliśmy Specjalistyczny Kurs Rozwijający, którego założeniem jest doskonalenie warsztatu nauczycielskiego, wymiana informacji i doświadczeń a także aktualizacja wiedzy i umiejętności. Kurs poprowadzi Wiktor Morgulec oraz zaproszeni Goście Specjalni.

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 13-14 kwietnia 2024

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 13-14.04.2024 Prowadzenie Agnieszka Lasota- pasjonatka ruchu, nauczycielka jogi, edukator, szkoleniowiec. Jeśli szukasz pełnego wrażeń szkolenia dla nauczycieli jogi powietrznej to dobrze trafiłas/łeś. Mój kurs jest otwarty, niezależnie od tego, czy chcesz uczyć w powietrzu, czy po prostu chcesz nauczyć się nowych,...

Stres i zmęczenie zwalczaj praktyką jogi.

​​​​​​​Współczesne tempo życia i ogrom bodźców, które docierają do naszego umysłu każdego dnia sprawiają, że bardzo wielu ludzi żyje w permanentnym stresie, czasem nawet nie będąc tego świadomym. Do niektórych z objawów przewlekłego stresu należą trudności z zasypianiem, bóle brzucha, niestrawność czy trzęsące się ręce....

Kirti Gahlawat - nauczycielka jogi i kultury indyjskiej wysłana do Polski przez rząd Indii.

Rozmawiamy z Kirti Gahlawat - nauczycielką jogi i kultury indyjskiej wysłaną do Polski na długoterminową misję przez rząd Indii. Tradycyjną ekspertką hatha jogi z Indii, nauczycielką wielu stylów jogi: Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Yin, Bikram hot jogi, jogi dla dzieci, terapii jogą itp. Egzaminatorką stowarzyszoną...

Moje ciało się uśmiecha” - wygięcia do tyłu - korzyści, przeciwwskazania i porady praktyczne.

Wygięcia do tyłu to grupa pozycji, która nawet teraz, po 10 latach doświadczenia w praktyce jogi, budzi we mnie ogromny respekt. To przecież praca z tym, co niewidoczne - no bo ciężko nam jest zobaczyć nasz „tył”, ale ten nasz tył, czyli chociażby mięśnie grzbietowe...

Trening mięśni głębokich – dlaczego warto o nim pamiętać nie tylko w kontekście praktyki jogi?

​​​​​​​Mięśnie głębokie, zwane też posturalnymi należą do najważniejszych struktur w naszym ciele. To one odpowiadają za stabilizację i utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Struktury te pracują przy większości czynności które wykonujemy, nawet jeżeli nie jesteśmy tego świadomi. Mocne mięśnie głębokie zapewniają zdrowie i sprawność, dlatego warto...

Kurs Rozwijający dla Nauczycieli Jogi - znowu w szkole!

Jestem nauczycielką jogi, ale przede wszystkim uczennicą – wiem, że już zawsze pozostaną w obu tych rolach, bo nie wyobrażam sobie uczyć innych, kiedy sama stale się nie rozwijam. Dlatego z ogromną ciekawością i lekką ekscytacją wróciłam do mojego nauczyciela na Kurs Rozwijający dla Nauczycieli...

Joga przepisem na wieczną młodość!

„Wyglądasz na co najmniej 10 lat mniej” – słyszę prawie za każdym razem, gdy ktoś ostatnio pyta mnie o wiek. Gdyby ta sytuacja powtórzyła by się jedynie kilka razy, mogłabym to uznać za jakiś zbieg okoliczności czy zwykłą uprzejmość. Natomiast zdarza się to na tyle...

Książka Anatomia Ruchu w Praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń. Blandine Calais-Germain

Bardzo ciekawa pozycja do biblioteki jogina a także  dla osób interesujących się innymi formami ruchu. Wszyscy, którzy chcą poznać funkcjonowanie ciała podczas aktywności fizycznej znajdą w tej książce odpowiedzi na wiele pytań i wątpliwości.

JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi
JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH 2XDVD cz 1

więcej

cena: 54,00 PLN
Poduszka do medytacji ZAFU XXL

więcej

cena: 65,00 PLN
Japońska poduszka do medytacji ZAFU

więcej

cena: 54,00 PLN
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy 23 cm x 12 cm x 7 cm

więcej

cena: 39,00 PLN
Mata do jogi z mikrofibrą Flow 3 mm Joy in me

więcej

cena: 379,00 PLN
Kadzidło, zestaw drewienek Palo Santo w woreczku

więcej

cena: 39,00 PLN

Wyszukiwarka Szkół Jogi

Prowadzisz szkołę jogi?
 Dodaj swoją bezpłatną wizytówkę!

JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi
Japońska poduszka do medytacji ZAFU

więcej

cena: 54,00 PLN
Sztuka życia. Medytacja Vipassana

więcej

cena: 35,00 PLN
skarpetki antypoślizgowe do jogi i pilatesu.

więcej

cena: 15,00 PLN
Krzesło do jogi Iyengara, II gatunek (kosmetyczne defekty) bez przedniej poprzeczki, kolor antracyt

więcej

cena: 259,00 PLN

n
Asany - Pozycje jogi
Adho mukha sukhasana
Paripurna navasana
Urdva hastasana
Utthita parsvakonasana - wariant klasyczny
Zapytaj eksperta
Wiktor Morgulec
joga dla początkujących

Nauczyciel jogi wg. metody B.K.S Iyegara w Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, w którym odbywają się codzienne zajęcia oraz weekendowe warsztaty jogi.

FAQ zadaj pytanie
Słowniczek
Kleśa

Kleśa - uciążliwość,bolesność. W Mahabharacie, gdzie pojawiło się po raz pierwszy oznaczało "harówkę" lub "walkę". Patanjali wyróżnia 5 kleśrozumianych jako przyczyn uciążliwości w praktyce jogi. 1) Awidja - niewiedza 2) Asmita - ego, duma 3) Raga - pragnienie, przywiązanie do przyjemności, 4) Dwesza - awersja...

Szukaj haseł na literę:
Partnerzy Portalu