Redakcja: autor artykułów na Joga-Joga.pl
Kalendarium Wydarzeń
Bądź w kontakcie
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi
Wyświetlane są artykuły, których autorem lub redaktorem jest:

Redakcja

PRODUKT TYGODNIA. Zestaw do jogi: wałek Standard + wałek Mini

Wałki do jogi mają za zadanie zapewnić podparcie różnym częściom ciała. Pozwalają uniknąć kontuzji i zapewniają większą wygodę w czasie ćwiczeń. Są bardzo pomocne, zwłaszcza dla osób początkujących lub o obniżonej sprawności fizycznej. Wałki ułatwiają...

Wege energia. Moc i siła z roślin. Nowa książka Katarzyny Gubały

Kolejna książka z serii po "Wege w kwadrans" i "Warzywa górą" autorstwa Katarzyny Gubały- znanej popularyzatorki diety wegetariańskiej w Polsce. Tym razem główne przesłanie książki to szereg dowodów na to, że właściwie skomponowana dieta wegetariańska...

Rytuały piękna. Joga twarzy metodą Yogattractive. Olga Szemley-Goudineau

Wraz z autorką i jej książką przemierzamy w fascynującej podróży 5 kontynentów, w poszukiwaniu najlepszych recept na zachowanie pięknego, naturalnego wyglądu na długie lata. I nie chodzi nam o najnowsze zdobycze medycyny estetycznej, lecz o...

Asana tygodnia: Wojownik I - stabilność i siła.

Virabhadrasana I - doskonale wzmacnia nogi, otwiera pachwiny i szczyt klatki piersiowej. Regularna praktyka tej asany, korzystnie wpływa na rwę kulszową i pracę narządów dołu brzucha. Stabilność i siła, której możemy doświadczyć w pozycji, dodaje...

Himalaje. W poszukiwaniu joginów. Książka Niny Budziszewskiej.

Opowieść o podróży w indyjskie Himalaje, gdzie biją źródła jogi. Książka z mnóstwem porad dla osób, które chcą na własne oczy ujrzeć najwyższe góry światai odwiedzić najważniejsze miejsca związane z jogą: Rishikesh, Haridwar, Kedarnath, Badrinath,...

PRODUKT TYGODNIA: Wałek do jogi STANDARD

Znakomity, uniwersalny wałek, używany w większości szkół jogi. Zdejmowany bawełniany pokrowiec umożliwia pranie. Wkład wałka wyposażony jest w zamknięcie na suwak, co umożliwia opróżnienie wkładu do prania oraz regulowanie ilości łuski gryki w środku, dla...

Asana tygodnia: Virabhadrasana II - Wojownik Drugi - wzmocnij nogi! Otwórz przód miednicy!

Mocne nogi są nam niezbędne, a ich dobra forma bezcenna - nie tylko w pozycjach stojących, ale przy każdym, najmniejszym kroku. Oprócz stabilizacji, której doświadczamy w tej pozycji, poprzez regularną praktykę, możemy skutecznie zapobiegać skurczom...

10 lekcji Jogi - Jamy i Nijamy w codziennym życiu. Książka Agnieszki Passendorfer

Wielu czytelników rozmiłowanych w literaturze jogicznej z pewnością czekało na taką książkę! Autorka odpowiada w niej na pytanie, które często rodzi się w umysłach entuzjastów jogi - W jakim stopniu Jamy i Njamy spisane przez...

Asana tygodnia: Vrksasana - pozycja drzewa, wariant klasyczny. Poćwicz z VIDEO!

Regularne trwanie w drzewa stanie, pomoże wzmocnić mięśnie nóg, a także szybko i skutecznie "wyciągnąć" kręgosłup. W Vrksasanie ćwiczymy równowagę zarówno fizyczną jak i psychiczną - stan niezbędny, aby poczuć się silnie i stabilnie -...

Produkt Tygodnia: Poduszka do medytacji ZAFU

Poduszka jest wypełniona łuską gryki. Stosowanie tego rodzaju wypełnienia zostało przeniesione do nas ze Wschodu i obecnie jest najlepszym i najczęściej stosowanym wkładem. Siedzenie na poduszce umożliwia zachowanie prostej i mocnej pozycji kręgosłupa z jednoczesnym...

Wyświetlono 11 do 20 wyników ze znalezionych 153

Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi
ABC Jogi
Wyszukiwarka Szkół Jogi

b
Asany - Pozycje jogi
Słowniczek
Ramajana

Ramajana to epos sanskrycki, którego zachowane wersje pochodzą z okresu od IV w. p. n. e do II w n.e. Składa się z ok. 24 tysięcy strof (dwuwierszy), pogrupowanych w 7 ksiąg (kanda). Autorstwo przypisuje się legendarnemu poecie Walmikiemu. Tradycja przypisuje mu nie tylko pracę...

Szukaj haseł na literę:
Inspiracje
Pamiętanie o sobie jest cnotą, zapominanie o sobie jest grzechem. - Sri Nisargadatta Maharaj
Zapytaj eksperta
Wiktor Morgulec
joga dla początkujących

Nauczyciel jogi wg. metody B.K.S Iyegara w Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, w którym odbywają się codzienne zajęcia oraz weekendowe warsztaty jogi.

Partnerzy Portalu
Zdrowe Składniki
Szukaj na literę: