Redakcja: autor artykułów na Joga-Joga.pl
Kalendarium Wydarzeń
Bądź w kontakcie
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi
Wyświetlane są artykuły, których autorem lub redaktorem jest:

Redakcja

Himalaje. W poszukiwaniu joginów. Książka Niny Budziszewskiej.

Opowieść o podróży w indyjskie Himalaje, gdzie biją źródła jogi. Książka z mnóstwem porad dla osób, które chcą na własne oczy ujrzeć najwyższe góry światai odwiedzić najważniejsze miejsca związane z jogą: Rishikesh, Haridwar, Kedarnath, Badrinath,...

PRODUKT TYGODNIA: Wałek do jogi STANDARD

Znakomity, uniwersalny wałek, używany w większości szkół jogi. Zdejmowany bawełniany pokrowiec umożliwia pranie. Wkład wałka wyposażony jest w zamknięcie na suwak, co umożliwia opróżnienie wkładu do prania oraz regulowanie ilości łuski gryki w środku, dla...

Asana tygodnia: Virabhadrasana II - Wojownik Drugi - wzmocnij nogi! Otwórz przód miednicy!

Mocne nogi są nam niezbędne, a ich dobra forma bezcenna - nie tylko w pozycjach stojących, ale przy każdym, najmniejszym kroku. Oprócz stabilizacji, której doświadczamy w tej pozycji, poprzez regularną praktykę, możemy skutecznie zapobiegać skurczom...

10 lekcji Jogi - Jamy i Nijamy w codziennym życiu. Książka Agnieszki Passendorfer

Wielu czytelników rozmiłowanych w literaturze jogicznej z pewnością czekało na taką książkę! Autorka odpowiada w niej na pytanie, które często rodzi się w umysłach entuzjastów jogi - W jakim stopniu Jamy i Njamy spisane przez...

Asana tygodnia: Vrksasana - pozycja drzewa, wariant klasyczny. Poćwicz z VIDEO!

Regularne trwanie w drzewa stanie, pomoże wzmocnić mięśnie nóg, a także szybko i skutecznie "wyciągnąć" kręgosłup. W Vrksasanie ćwiczymy równowagę zarówno fizyczną jak i psychiczną - stan niezbędny, aby poczuć się silnie i stabilnie -...

Produkt Tygodnia: Poduszka do medytacji ZAFU

Poduszka jest wypełniona łuską gryki. Stosowanie tego rodzaju wypełnienia zostało przeniesione do nas ze Wschodu i obecnie jest najlepszym i najczęściej stosowanym wkładem. Siedzenie na poduszce umożliwia zachowanie prostej i mocnej pozycji kręgosłupa z jednoczesnym...

Produkt Tygodnia: JOGA PAS UNIWERSALNY do wiszenia

Pas do jogi umożliwia stosowanie grawitacyjnych pozycji idealnych do: relaksu, rozluźnienia, wyregulowania oddechu oraz odpoczynku dla kręgosłupa. Idealny do pozycji:sirsasana wisząca- adho mukha svanasana wisząca- uttanasana wisząca.

Asana tygodnia: Utthita Parsvakonasana - wariant klasyczny

Pozycja rozpostartego konta wspomaga trawienie i uśmierza rwę kulszową. Regularna praktyka tej asany odchudza okolice talii oraz bioder. Doskonała zarówno o poranku, w przewie w pracy, jak i wieczorową porą relaksu po całym dniu. Poćwicz...

Książka Joga dla dzieci ich dorosłych. Katherine Priore Ghannam

Joga dla dzieci i....ich dorosłych - takim pomysłowym tytułem opatrzona jest nowa pozycja na jogowym rynku wydawniczym. Książka zawiera ponad 100 fajnych ćwiczeń Jogi i Mindfulness do wspólnej praktyki dzieci i dorosłych. Może być też...

Asana tygodnia: Adho Mukha Svanasana - Pies z głową w dół (FILMIK)

Pies z głową w dół to jedna z najważniejszych pozycji jogi. Regularne wykonywanie tej asany, wzmacnia barki, zwalcza bóle pleców, otwiera klatkę piersiową, usuwa zmęczenie - szybko przywracając utraconą energię. Przy siedzącym trybie życia, praktyka...

Wyświetlono 11 do 20 wyników ze znalezionych 149

Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi
ABC Jogi
Wyszukiwarka Szkół Jogi

sklep
Asany - Pozycje jogi
Słowniczek
Bhumi

Bhumi (ziemia). Ma cztery znaczenia. 1) ziemia, na której odbywa się praktyka jogi. 2) ziemia jako żywioł 3) ziemia jako planeta 4) określony stopień lub poziom jogi Komentarz do czwartego znaczenia słowa Bhumi. Joga jest procesem stopniowym, gdzie adept ma osiągać kolejne poziomy aż do...

Szukaj haseł na literę:
Inspiracje
Im słabsze ciało, tym silniej nami rządzi. - Jean-Jacques Rousseau
Zapytaj eksperta
Wiktor Morgulec
joga dla początkujących

Nauczyciel jogi wg. metody B.K.S Iyegara w Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, w którym odbywają się codzienne zajęcia oraz weekendowe warsztaty jogi.

Partnerzy Portalu
Zdrowe Składniki
Szukaj na literę: