O tym, że joga jest super wiemy doskonale, ale dlaczego SUPer joga to super sprawa? - wyjaśnia Kaja Matwij i Ita Warmińska z łódzkiego Hello Yoga. Prekursorki "jogi na wodzie" w Polsce, prezentują wyjątkowo wakacyjne...

British Wheel of Yoga (BWY) jest największą organizacją zrzeszajacą, zarządzającą i ustanawiającej standardy jogi w Wielkiej Brytanii i Europie (National Governing Body for Yoga).

Jak wygląda joga w Indiach a jak w Ameryce? Kilka spostrzeżeń indyjskiej nauczycielki obecnie mieszkającej i nauczającej w Seatle.

Bhrygu-joga zaliczana jest do radżajogi, klasycznej jogi indyjskiej, ale łączy inne dyscypliny wiedzy. Składa się na nią również: ajurweda (medycyna indyjska), astrologia wedyjska, nauka o przyrodzie (vijñāna) i filozofia.

Mimo, że nienawidzę jogi Iyengara znów poszłam na kolejną lekcję. Cóż, może słowo nienawidzę jest zbyt mocne, ale zobaczmy. Nienawiść można definiować jako silne, namiętne uczucie nielubienia czegoś. Taaak, to wydaje się właściwe sformułowanie.

Przeważnie ćwiczymy jogę sami, oddając się badaniu swojego wnętrza. Joga jednak może również pomóc wzmocnić nasze więzy z partnerem i to nie tylko pośrednio, ale również za pomocą wspólnie wykonywanych praktyk jogi partnerskiej. W artykule...

Artykuł autorstwa dr Rogera Cole’a, który przetłumaczyłam poniżej, ukazał się w Yoga Journal w grudniu 2008 roku pt. "Conditions for Calm". Już w marcu roku następnego odbyłam w Londynie pięciodniowy trening dla nauczycieli Jogi Regeneracyjnej,...

14 grudnia B.K.S Iyengar obchodzi 94 urodziny. Jest to symboliczna okazja do podziękowania mu za dar jogi, jakim nas obdarzył. Jak co roku PSJI apeluje do wszystkich członków Stowarzyszenia oraz do sympatyków jogi Iyengara, aby...

Na całym świecie joga stała się formą spędzania wolnego czasu, ćwiczeń i stylem życia. Mieszkając w Indiach nauczyliśmy się, że joga łączy ludzi. W metropoliach Nowego Jorku, Londynu, Los Angeles, Tokio, Rzymu, Madrytu - ashtanga...

Joga według przekazu B.K.S. Iyengara jest niezwykle popularną metodą, praktykowaną na całym świecie przez wiele milionów ludzi. Aby zapewnić jednolite i najwyższe standardy nauczania, prawo do stosowania (przekazywania) tej metody mają wyłącznie wykwalifikowani nauczyciele, którzy...