Jak zacząć
Kalendarium Wydarzeń
Bądź w kontakcie
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi
IV Górski Maraton Jogi w Wierchomli już w ten weekend!

W malowniczym miejscu, z przepięknym widokiem na góry, spotkają się osoby z całej Polski. I Ty możesz być jedną z nich. Dołącz do nas! 27-28 sierpnia 2016 - Wierchomla Mała. Dwa dni otwartych warsztatów jogi...

Asana tygodnia: Siddhasana - wygodna pozycja do medytacji

Jak dobrze usiąść do medytacji, aby wytrwać do końca w bezruchu? Mamy nadzieję, że poniższe wskazówki pozwolą Ci zaoszczędzić trochę dyskomfortu i wytrwać do końca ze skupionym i wyciszonym umysłem.

Asana Tygodnia: UTTHANAPADASANA (unoszenie nóg)

Utthanapadasana rozluźnia gardło i szyję, otwiera klatkę piersiową. Wzmacnia mięśnie brzucha i lędźwiowe. Pomaga pozbyć się nadmiaru tłuszczu z brzucha. Wykonywanie tej pozycji korzystnie wpływa na układ nerwowy i hormonalny, uelastycznia kręgosłup i łagodzi bóle...

Joga dla każdego? Marek Bednarski

Gdy spotyka nas w życiu coś przyjemnego - chcemy się tym podzielić z najbliższymi. Kto raz na dłuższy czas zakosztował w jodze, wie jak pozytywnie wpływa ona na organizm. Dlatego zachęcamy wszystkich wokół do podjęcia...

Światowy Dzień Jogi ON-LINE w Sulisławiu 21 czerwca 2016 r.

Gdziekolwiek jesteś, cokolwiek robisz - zrób przerwę. 21 czerwca o godz. 12.00 ćwicz razem z tysiącami osób na całym świecie. Światowy Dzień Jogi ON-LINE w Sulisławiu to prawdziwe święto jogi, w którym każdy może wziąć...

MAJÓWKA Z JOGĄ 2016

Majówka z jogą 2016. W tym roku kalendarz nie jest dla nas łaskawy - 1 maja wypada w niedzielę. Ale 3 maja, czyli kolejny świąteczny dzień - Święto Narodowe Trzeciego Maja - we wtorek. Czyli...

Stacjonarny Sklep joga-joga w Warszawie ul.Rydygiera 19D/U13 Przyjdź, sprawdź.

Zapraszamy do stacjonarnej lokalizacji największego w Polsce sklepu.joga-joga.pl - z akcesoriami do jogi i medytacji. Maty do jogi, joga dvd, paski, klocki, wałki, pokrowce i inne akcesoria. Fachowa porada na miejscu, sprawdź osobiście !

Asana tygodnia: Utthita parsvakonasana - pozycja rozpostartego kąta - wariant z krzesłem dla osób początkujących. NAGRANIE

Pozycja rozpostartego kąta doskonale wspomaga trawienie i uśmierza rwę kulszową. Regularna praktyka tej asany, pomaga skutecznie pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej z okolic talii i bioder. Krzesło pomoże prawidłowo ustawić i ustabilizować ciało w pozycji,...

Asana tygodnia: Badha konasana (filmik)

Asana szczególnie korzystna dla organów wewnętrznych dolnego rejonu brzucha oraz dla układu moczowego. Otwiera biodra i pachwiny, a jej regularne wykonywanie pomaga zapobiec rwie kulszowej i przepuklinie. Badha konasana łagodzi zaburzenia pęcherza i macicy, tonizuje...

Asana tygodnia: Setu bandha sarvangasana - zobacz jak wykonać wariant z klockiem do jogi

Setu bandha sarvangasana - pozycja mostu, w której do aktywności szczególnie angażowana jest miednica, klatka piersiowa, pośladki, nogi i plecy. Asana pomaga przywrócić energię, zregenerować organizm, usunąć napięcie z barków, uśmierzyć bóle pleców, uregulować cykl...

Wyświetlono 21 do 30 wyników ze znalezionych 77

Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

ABC Jogi
Polecamy
JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi
ABC Jogi
ABC Jogi
Wyszukiwarka Szkół Jogi

JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi
z
Asany - Pozycje jogi
Zapytaj eksperta
Wiktor Morgulec
joga dla początkujących

Nauczyciel jogi wg. metody B.K.S Iyegara w Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, w którym odbywają się codzienne zajęcia oraz weekendowe warsztaty jogi.

Partnerzy Portalu