Przemiana Drzewa w tradycyjnej medycynie chińskiej (TMC) to obszar obejmujący narodziny, początek, szybki wzrost, rozwój. Symbolem tej przemiany jest wiosna, pora roku, w czasie której życie na ziemi rozwija się najdynamiczniej. Kolorem przemiany Drzewa jest...

Wielu z nas podczytuje z zaciekawieniem tematy przedstawiane na portalu joga-joga.pl dotyczące kuchni i odżywiania. Ćwicząc jogę mimowolnie zaczyna się poszukiwać zasad żywienia, które wzmocnią ciało. Sama zastanawiałam się co jest dla mnie dobre, jak...

Dziś chcę Wam przedstawić książkę, która trafiła w moje ręce w ostatnich dniach i bardzo mnie zainteresowała. Książkę napisała Niemka Marion Grillparzer. I ta właśnie pani doszła do wniosku, że można się odchudzać z uśmiechem...

"Pożywienie może dać zdrowie, ale może również zabić" - Hipokrates

Ludzie Wschodu i Afrykanie tradycyjnie unikali mleka, traktując je co najwyżej jako środek przeczyszczający. Dorosła krowa nie bierze mleka do ust a w kulturze Zachodu ludziom każe się pić mleko przez całe życie.

Co się dzieje podczas postu? Podczas postu, nazywanym też w literaturze leczniczym głodowaniem (notabene nazwa ta jest myląca, bo uczucie głodu ustępuje zaraz na początku i jest nieobecne w dalszym przebiegu postu), nasz organizm przestawia...

No i mamy maj. Żyję już tyle lat a wciąż zadziwia mnie wiosna - ten czas, kiedy ziemia zamienia się w kwiatowe bukiety a kwiaty wyrastają nawet spomiędzy płyt chodnikowych. Natura znowu zwycięża, pomimo tego,...

Maria Grodecka jest autorką wielu książek o odżywianiu i propagatorką diety wegetariańskiej. "Zmierzch świadomości łowcy" to książka, która zawiera obszerne i wszechstronne omówienie wszystkich zagadnień związanych z wegetarianizmem, a jednocześnie stanowi kompletny poradnik zdrowego odżywiania...

Od dziś Dział Kuchnia poprowadzi Ewa Dobek, znana uczestnikom obozów jogicznych wspaniała kobieta, potrafiąca z najprostszych potraw wyczarować przepyszne dania. Wraz z Tomkiem Gulińskim napisali książkę Kuchnia kreatywna, w której zamieścili oprócz przepisów swoje wiersze....

W telewizji pokazują reklamę chrupkiego pieczywa Wasa, a w niej druzgoczącą perspektywę dwuczęściowych kostiumów kąpielowych latem, które się zbliża nieuchronnie. Jak się nie widzi piękna letniej przyrody tylko swoje fałdy na brzuchu to lato może...