Centrum Zdrowia Dziecka rozpoczyna pierwsze w Polsce badania wegańskich dzieci - poinformowała Gazeta Wybiorcza w dniu 25.01.2010. Badania w poradni żywienia przy Klinice Pediatrii Centrum Zdrowia Dziecka będzie prowadziła pani Małgorzata Desmond, specjalistka ds. żywienia,...

Tłuszcz jaki lubi się gromadzić w okolicach bioder i ud jest zwykle przyczyną zmartwień dla większości pań. Okazuje się, że może to mieć też dobre strony, na przykład zmniejszać ryzyko zachorowania na niektóre choroby.

Zimowe przeziębienia zaczynają się często nagle - pogoda nie sprzyja zdrowiu - zimno, mokro, wiatr. Zimne powietrze zaburza odporność, działa na skórę, błony śluzowe kanałów nosowych i płuc. Pod wpływem takiego działania zaczynają rozwijać się...

Nie wszyscy obchodzimy Sylwestra - są ludzie, którzy buntują się przeciwko ustaleniom, że właśnie w tym dniu i o tej samej porze mamy się bawić i mieć szampański humor. Znam osoby, które eksperymentują sylwestrowe odosobnienia...

Zima jest porą zimna - żeby uniknąć jego nadmiaru musimy spożywać głównie pokarmy ocieplające i rozgrzewające. Ponadto nasze organizmy sięgają zimą po zapasy energetyczne, które są magazynowane w nerkach. Dlatego o nerki właśnie należy dbać...

Badania nad tym, aby opracować pigułkę, która po połknięciu da nam poczucie najedzenia, to marzenie zarówno producentów jak i ciągle rosnącej liczby ludzi cierpiących na nadwagę. Teraz wygląda na to, że te starania zakończyły się...

Pewien australijski naukowiec postanowił przyjrzeć się popkulturowemu wizerunkowi świętego Mikołaja. Postać jowialnego dziadka w czerwonym stroju i z białą brodą upowszechnił się na tyle, że warto się zastanowić co niesie ze sobą obraz takiej, a...

No i mamy Święta. Przedświąteczna gonitwa powoli zwalnia obroty, w domu czuć już zapachy kapusty, maku i pierogów. Prezenty kupione i zapakowane. Czas na zastawienie pierwszego stołu, tego najważniejszego - wigilijnego.

Święta to czas umilania sobie życia. Najprościej jest umilać je sobie jedzeniem, więc dużą część Świąt spędzamy przy stole. Przyrzekamy sobie umiar w jedzeniu i piciu, jednak w obliczu kuchennych zapachów i kolorowych potraw zapominamy...

Zawartość składników mineralnych jest miernikiem wartości pożywienia. Niektórych minerałów potrzebujemy naprawdę dużo - ponad 50 miligramów na kilogram wagi ciała. Takie minerały nazywamy makroelementami. Należą do nich między innymi: potas, wapń, sód, fosfor i magnez.