Dziś pragnę Wam polecić bardzo ciekawą książkę - jest to poradnik zdrowia Jadwigi Górnickiej pod tytułem "Apteka natury". Książka obejmuje zagadnienia ziołolecznictwa, akupresury i masażu shiatsu.

W gotowaniu jak i w życiu - najpiękniejsza jest prostota. Mądrzy ludzie powiadają: pokaż mi jak gotujesz a powiem ci jak żyjesz. Jednym z moich najmilszych wspomnień z dzieciństwa jest wiejski chleb z sypiącą się...

Tą książkę mam już z 10 lat. Dostałam ją od koleżanki, wzięłam do ręki i odłożyłam na lata. Dlaczego? W podtytule przeczytałam: "Cykl konferencji wygłoszonych w Radiu Maryja". Ups..

Dziś chcę Wam polecić bardzo ciekawą książkę autorstwa Juliana Aleksandrowicza i Ireny Gumowskiej - KUCHNIA I MEDYCYNA.

Warto czasem pogrzebać na stoiskach taniej książki. Ostatnio na takim stoisku w hipermarkecie "wydłubałam" dwie książeczki o potrawach z warzyw. Jedna z nich to "Potrawy z warzyw" z cyklu Szybko&Smacznie, druga - "W kuchni z...

Dziś chcę Wam polecić książkę, która, szczególnie jesienią, może się naprawdę przydać. W "Naturalnych kuracjach wzmacniających organizm" można przeczytać o wielu kuracjach, specyfikach opartych o naturalne składniki o sprawdzonym działaniu. Wiele z nich znamy z...

Panuje przekonanie, że oprócz wskaźników zawartości wapnia, nasza dieta ma niewiele wspólnego z osteoporozą. Warto jednak pamiętać, że tkanka kostna ma różnorodne potrzeby odżywcze i wchodzi w złożone interakcje z resztą ciała.

Okres menopauzy to trudny czas dla kobiet. Przestrojenie hormonalne organizmu niesie za sobą wiele nieprzyjemnych doznań - uderzenia gorąca, drażliwość, depresje. Są na szczęście sposoby, którymi można sobie wyraźnie poprawić samopoczucie i wygląd. Jednym z...

Głodówka jest jedną z najstarszych naturalnych metod leczenia.

Kosmetyka naturalna ma bardzo długą tradycję. Prawdopodobnie już w epoce kamiennej kobiety namaszczały swoją skórę tłuszczami zwierzęcymi i ozdabiały twarze naturalnymi barwnikami.