Ewa Dobek: autor artykułów na Joga-Joga.pl
Kalendarium Wydarzeń
Bądź w kontakcie
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi
Wyświetlane są artykuły, których autorem lub redaktorem jest:

Ewa Dobek

Kuchnia Pięciu Przemian - Zima

Zima zbliża się wielkimi krokami, w niektórych regionach kraju mieliśmy już nawet przyjemność oglądać śnieg. Zaczyna się okres wieczorów poprzeplatanych krótkimi godzinami szarego światła. Jak sobie radzić, żeby nie zapaść się w ciemną, zimową noc?

Lato - pora magazynowania witamin

Na lato czekamy cały rok - słońce, kwiaty, owoce, urlopy. Lato to relaks, przynajmniej dla tych, którzy umieją o siebie zadbać. Nasze organizmy zasługują na odpoczynek i przyjemność jaką niesie za sobą korzystanie z obfitości...

Pory roku a jedzenie

Jeśli chcemy żyć zgodnie z prawami przyrody warto jest dopasować menu do poszczególnych pór roku.

Wiosenne przesilenie

No i mamy znowu wiosnę, przynajmniej tą kalendarzową.. W okresie przedwiośnia często skarżymy się na tzw. wiosenne przesilenie. Co to właściwie jest?

Dieta satwiczna w kuchni indyjskiej

Kuchnia indyjska jest oparta o starożytny system jogi i zaleca dietę satwiczną. Termin sattwa oznacza czystość, duchowość i pobożność. Dieta satwiczna to określony sposób odżywiania wegetariańskiego, który sprzyja rozwojowi duchowego człowieka i jego zdrowiu.

Grzyby mun - sposób na chorobę wieńcową

Grzyby mun są od dawna ważnym środkiem leczniczym w medycynie Dalekiego Wschodu. Nazywa się je chińskimi smardzami, należą do rodziny uszakowatych. Są uprawiane w Azji jako grzyb jadalny.

Przeziębienie a dieta.

Zimowe przeziębienia zaczynają się często nagle - pogoda nie sprzyja zdrowiu - zimno, mokro, wiatr. Zimne powietrze zaburza odporność, działa na skórę, błony śluzowe kanałów nosowych i płuc. Pod wpływem takiego działania zaczynają rozwijać się...

Sylwestrowa zabawa

Nie wszyscy obchodzimy Sylwestra - są ludzie, którzy buntują się przeciwko ustaleniom, że właśnie w tym dniu i o tej samej porze mamy się bawić i mieć szampański humor. Znam osoby, które eksperymentują sylwestrowe odosobnienia...

Zimowe jedzenie czyli jak dbać o nerki?

Zima jest porą zimna - żeby uniknąć jego nadmiaru musimy spożywać głównie pokarmy ocieplające i rozgrzewające. Ponadto nasze organizmy sięgają zimą po zapasy energetyczne, które są magazynowane w nerkach. Dlatego o nerki właśnie należy dbać...

Umiarkowanie przy świątecznym stole?

No i mamy Święta. Przedświąteczna gonitwa powoli zwalnia obroty, w domu czuć już zapachy kapusty, maku i pierogów. Prezenty kupione i zapakowane. Czas na zastawienie pierwszego stołu, tego najważniejszego - wigilijnego.

Wyświetlono 1 do 10 wyników ze znalezionych 65

Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi
ABC Jogi
Wyszukiwarka Szkół Jogi

sklep
Asany - Pozycje jogi
Słowniczek
Purusza

PURUSZA (człowiek, osoba, mąż, mężczyzna) 1) Jedno z ważniejszych określeń absolutu. Według tradycyjnej etymologii tego wyrazu purusza to ten, którym "wszystko jest wypełnione" albo "ten, który spoczywa w ciele" W rygwedyjskim hymnie odwieczny porusza - Absolut "cząstkę" siebie przekształca w kosmiczną poruszę -Człowieka, którego organy...

Szukaj haseł na literę:
Inspiracje
Tak to właśnie działa w jodze. Miejsca, w których napotykasz największy opór, są płaszczyznami, w których odnajdziesz największe wyzwolenie - Rodney Yee
Zapytaj eksperta
Wiktor Morgulec
joga dla początkujących

Nauczyciel jogi wg. metody B.K.S Iyegara w Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, w którym odbywają się codzienne zajęcia oraz weekendowe warsztaty jogi.

Partnerzy Portalu
Zdrowe Składniki
Szukaj na literę: