Joga. Ogólnopolski portal o jodze

Kalendarium Wydarzeń

Bądź w kontakcie

Wpisz swój adres email i nie przegapisz niczego ważnego.

Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

11 września-13 października Kurs jogi ON-LINE 25 lekcji - doskonalenie praktyki
11 września-13 października Intensywny Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - przygotowanie do egzaminu
9 września-18 lutego Kurs Rozwijający dla Nauczycieli Jogi - II edycja, Warszawa
14 stycznia-29 października KURS ROZWIJAJĄCY DLA NAUCZYCIELI JOGI. Szkoła Joga Żoliborz Warszawa. Start Styczeń 2023
16 września-28 kwietnia KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: WRZESIEŃ 2023
8-12 listopada LISTOPAD Z JOGĄ 2023:: Morze :: KADYNY :: 4 DNI
8-12 listopada LISTOPAD Z JOGĄ 2023:: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 4 DNI
27 grudnia-1 stycznia SYLWESTER Z JOGĄ 2023 :: 5 DNI :: LUBORADZA
27 grudnia-1 stycznia SYLWESTER Z JOGĄ 2023 :: 5 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ
4-7 stycznia ZACZNIK NOWY ROK Z JOGĄ!:: 4DNI ::PAŁAC HOTEL SULISŁAW

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
Dodaj je do naszego kalendarza!

11 września-13 października Kurs jogi ON-LINE 25 lekcji - doskonalenie praktyki
11 września-13 października Intensywny Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - przygotowanie do egzaminu
9 września-18 lutego Kurs Rozwijający dla Nauczycieli Jogi - II edycja, Warszawa
14 stycznia-29 października KURS ROZWIJAJĄCY DLA NAUCZYCIELI JOGI. Szkoła Joga Żoliborz Warszawa. Start Styczeń 2023
16 września-28 kwietnia KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: WRZESIEŃ 2023
8-12 listopada LISTOPAD Z JOGĄ 2023:: Morze :: KADYNY :: 4 DNI
8-12 listopada LISTOPAD Z JOGĄ 2023:: WYSPA SOBIESZEWSKA :: 4 DNI
27 grudnia-1 stycznia SYLWESTER Z JOGĄ 2023 :: 5 DNI :: LUBORADZA
27 grudnia-1 stycznia SYLWESTER Z JOGĄ 2023 :: 5 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ
4-7 stycznia ZACZNIK NOWY ROK Z JOGĄ!:: 4DNI ::PAŁAC HOTEL SULISŁAW

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi

Polecamy

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: WRZESIEŃ 2023!

Trwa rekrutacja na XII Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 4-5 listopada 2023

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 4-5.11.2023 Prowadzenie Agnieszka Lasota- pasjonatka ruchu, nauczycielka jogi, edukator, szkoleniowiec. Jeśli szukasz pełnego wrażeń szkolenia dla nauczycieli jogi powietrznej to dobrze trafiłas/łeś. Mój kurs jest otwarty, niezależnie od tego, czy chcesz uczyć w powietrzu, czy po prostu chcesz nauczyć się nowych,...

KURS ROZWIJAJĄCY DLA NAUCZYCIELI JOGI - II Edycja, Warszawa

Z myślą o Nauczycielach Jogi opracowaliśmy Specjalistyczny Kurs Rozwijający, którego założeniem jest doskonalenie warsztatu nauczycielskiego, wymiana informacji i doświadczeń a także aktualizacja wiedzy i umiejętności. Kurs poprowadzi Wiktor Morgulec oraz zaproszeni Goście Specjalni.

Kurs Praktyk Ajurwedy - Certyfikacja

Ajurwedyjskie całościowe spojrzenie na świat i człowieka pozwala istocie ludzkiej zachować zdrowie i cieszyć się długowiecznością. Dla zachowania równowagi niezbędna jest umiejętność dbania o własne ciało poprzez dostosowanie się do rytmu biologicznego (ajurwedyjski porządek dnia). Według ajurwedy zdrowie, to nie tylko brak objawów choroby w...

Kirti Gahlawat - nauczycielka jogi i kultury indyjskiej wysłana do Polski przez rząd Indii.

Rozmawiamy z Kirti Gahlawat - nauczycielką jogi i kultury indyjskiej wysłaną do Polski na długoterminową misję przez rząd Indii. Tradycyjną ekspertką hatha jogi z Indii, nauczycielką wielu stylów jogi: Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Yin, Bikram hot jogi, jogi dla dzieci, terapii jogą itp. Egzaminatorką stowarzyszoną...

Stres i zmęczenie zwalczaj praktyką jogi.

Współczesne tempo życia i ogrom bodźców, które docierają do naszego umysłu każdego dnia sprawiają, że bardzo wielu ludzi żyje w permanentnym stresie, czasem nawet nie będąc tego świadomym. Do niektórych z objawów przewlekłego stresu należą trudności z zasypianiem, bóle brzucha, niestrawność czy trzęsące się ręce....

Moje ciało się uśmiecha” - wygięcia do tyłu - korzyści, przeciwwskazania i porady praktyczne.

Wygięcia do tyłu to grupa pozycji, która nawet teraz, po 10 latach doświadczenia w praktyce jogi, budzi we mnie ogromny respekt. To przecież praca z tym, co niewidoczne - no bo ciężko nam jest zobaczyć nasz „tył”, ale ten nasz tył, czyli chociażby mięśnie grzbietowe...

Intensywny Kurs jogi ON-LINE 25 lekcji Wiktor Morgulec - doskonalenie praktyki 11.09-13.10.2023

Zapraszamy do wzięcia udziału w intensywnym kursie jogi ON-LINE! 37 GODZIN - cykl 25 zajęć on-line przygotowujących do prawidłowego wykonania 50 pozycji z zestawu egzaminacyjnego KONSULTACJE on-line 48 GODZIN - praktyka własna z superwizją on-line

Joga Festiwal w Wierchomli 20-27 sierpnia 2023

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak MY. Będzie to tydzień...

Trening mięśni głębokich – dlaczego warto o nim pamiętać nie tylko w kontekście praktyki jogi?

Mięśnie głębokie, zwane też posturalnymi należą do najważniejszych struktur w naszym ciele. To one odpowiadają za stabilizację i utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Struktury te pracują przy większości czynności które wykonujemy, nawet jeżeli nie jesteśmy tego świadomi. Mocne mięśnie głębokie zapewniają zdrowie i sprawność, dlatego warto...

ABC Jogi

Maty do Jogi

Sklep Joga - kliknij tutaj

Wyszukiwarka Szkół Jogi

Prowadzisz szkołę jogi?
Dodaj swoją bezpłatną wizytówkę!

Asany - Pozycje jogi

Inspiracje

Pamiętanie o sobie jest cnotą, zapominanie o sobie jest grzechem. - Sri Nisargadatta Maharaj

Zapytaj eksperta

Wiktor Morgulec

joga dla początkujących

Nauczyciel jogi wg. metody B.K.S Iyegara w Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, w którym odbywają się codzienne zajęcia oraz weekendowe warsztaty jogi.

FAQ zadaj pytanie

Partnerzy Portalu

Zdrowe Składniki

Kukurydza

Miód

Szukaj na literę:

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: WRZESIEŃ 2023!

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 4-5 listopada 2023

KURS ROZWIJAJĄCY DLA NAUCZYCIELI JOGI - II Edycja, Warszawa

Kurs Praktyk Ajurwedy - Certyfikacja

Kirti Gahlawat - nauczycielka jogi i kultury indyjskiej wysłana do Polski przez rząd Indii.

Stres i zmęczenie zwalczaj praktyką jogi.

Moje ciało się uśmiecha” - wygięcia do tyłu - korzyści, przeciwwskazania i porady praktyczne.

Intensywny Kurs jogi ON-LINE 25 lekcji Wiktor Morgulec - doskonalenie praktyki 11.09-13.10.2023

Joga Festiwal w Wierchomli 20-27 sierpnia 2023

Trening mięśni głębokich – dlaczego warto o nim pamiętać nie tylko w kontekście praktyki jogi?

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START: WRZESIEŃ 2023!

Poduszka do medytacji ZAFU XXL

Sztuka życia. Medytacja Vipassana

Butelka miedziana 800 ml ajurweda

Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy 23 cm x 12 cm x 7 cm

skarpetki antypoślizgowe do jogi i pilatesu.

Misa grająca, indyjska, masaż dźwiękiem w pudełku prezentowym ok. 240 g, Ø 8 cm

Jak wybrać poduszkę do medytacji?

Kirti Gahlawat - nauczycielka jogi i kultury indyjskiej wysłana do Polski przez rząd Indii.

Nasz Patronat! film "Lunana" - szkoła na końcu świata.

"Rozluźnienie - Wypoczywaj w każdej pozycji" B.K.S. Iyengar

Woda z miedzianego naczynia

Power Yoga Total Body Workout

Dr Rath - kartel farmaceutyczny 1/4

Dr Rath - kartel farmaceutyczny 3/4

Shocking Speech to the United Nations (must watch)

Lecznicze właściwości soli

Wege Festiwal Łódź 25-26.02.2023

Młoda kapusta z masalą i jogurtem

Zupa spalająca tłuszcz

Sałata z grzankami czosnkowymi

Ardha matsyendrasana

Padmasana

Svastikasana

Uttana shishosana

Hana

Wiktor Morgulec

joga dla początkujących

Kukurydza

Miód